تولید اسانس انبه+خرید اسانس انبه

خواص درمانی اسانس انبه
در این مقاله
فواید تغذیه چگونه به خوردن اسانس انبه
انبه یک محصول مهم در هند برای هزاران سال بوده است. امروزه این میوه های رنگارنگ و شیرین اصلی غذاهای هندی هستند و در سراسر جهان محبوب هستند. انبه هر نقطه از چند اونس به بیش از پنج پوند هر بسته به تنوع وزن می تواند.

صرف نظر از نوع اسانس انبه شما خرید, این میوه ها ارائه برخی از خواص درمانی قابل توجه. در حالی که انبه بودند در طول تاریخ تنها در دسترس در پایان فصل خشک امروز آنها را می توان در فروشگاه های مواد غذایی در تمام طول سال های طولانی. 

فواید سلامتی اسانس انبه
ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها در اسانس انبه فواید مهم ارائه می کنند. به عنوان مثال ، ویتامین K لخته خون خود را به طور موثر کمک می کند و کمک می کند تا جلوگیری از کم خونی. همچنین نقش مهمی در کمک به تقویت استخوان های شما ایفا می کند.

اسانس انبه نیز سرشار از ویتامین C است که مهم است برای تشکیل رگ های خونی و کلاژن سالم و همچنین کمک به شما زخم التیام یابد.

علاوه بر این ، انبه دیگر مزایای بهداشتی مانند ارائه می کنند:

کاهش خطر ابتلا به سرطان توسط اسانس انبه

انبه غنی از بتا کاروتن ، رنگدانه مسئول رنگ زرد نارنجی میوه است. بتا کاروتن یک آنتی اکسیدان است, تنها یکی از بسیاری در انبه یافت. آنتی اکسیدان ها در انبه برای مبارزه با رادیکال های آزاد است که می تواند باعث آسیب به سلول های خود و بالقوه منجر به سرطان نشان داده شده است.

سلامت قلب با اسانس انبه

انبه نیز مفید برای حمایت از سیستم قلبی عروقی خود هستند. آنها یک منبع بزرگ منیزیم و پتاسیم هستند که هر دو به کاهش فشار خون و پالس منظم متصل می شوند. بعلاوه انبه منبع از یک ترکیب شناخته شده به عنوان mangiferin که مطالعات اولیه نشان می دهد ممکن است قادر به کاهش التهاب قلب است.

سلامت گوارشی با اسانس انبه

انبه می تواند کمک به ایجاد ثبات در سیستم گوارش خود را. آنها هر دو ترکیبات آمیلاز و فیبر غذایی را ارائه می دهند که می تواند به شما در جلوگیری از یبوست کمک کند. ترکیبات آمیلاز می تواند کمک به حل غذاهای دیگر در معده شما ، شکستن نشاسته دشوار است. در همین حال ، فیبر در انبه می تواند موثر تر برای تسکین یبوست از مکمل های فیبر معادل.

تغذیه
اسانس انبه غنی از فولات است که برای تقسیم سلولی سالم و تقلید DNA استفاده می شود. پزشکان توصیه می کنند که افرادی که می توانند باردار شوند مصرف حداقل 400 میکروگرم فولات روزانه به دلیل آن بسیار مهم است برای اجتناب از نقص هنگام تولد.

اسانس انبه نیز یک منبع عالی از:

برای خرید اسانس انبه به اینجا مراجعه کنید

 ویتامین A
ویتامین C
ویتامین K
 پتاسیم
بتا کاروتن
فولات
کولین
 منیزیم
مواد مغذی در هر وعده 

یک انبه متوسط شامل:

کالری: 202
 پروتئین: 3 گرم
 چربی: 1 گرم
 کربوهیدرات ها: 50 گرم
 فیبر: 5 گرم
شکر: 45 گرم
چیزهایی که برای مراقب

پوست انبه حاوی یک ترکیب به نامushushiol است که همچنین در پیچک سمی یافت می شود. Urushiol چه چیزی باعث خارش بثورات قرمز پس از دست زدن به گیاه پیچک سمی است. در حالی که پوست انبه حاوی اروشیول کمتر از پیچک سمی است ، هنوز هم می تواند باعث بثورات و پاسخ های آلرژیک شود. در موارد نادر ، برخی از افراد حتی هنگام خوردن میوه پوست کنده حساسیت می توانند واکنش نشان دهند. اگر شما یک واکنش منفی به پیچک, شما باید مراقبت زمانی که پوست میوه و هرگز تلاش برای خوردن پوست.

چگونه به خوردن اسانس انبه
اسانس انبه را می توان در طول سال در فروشگاه های مواد غذایی یافت, فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی, و گاهی اوقات حتی در بازارهای کشاورزان. این میوه خوشمزه شیرین تنها با یک اشاره از ترش است. هنگامی که برش انبه, این مهم است که مراقب بزرگ, دانه تخت در مرکز, که می تواند چاقو به راحتی کسل کننده.

اجتناب از خوردن پوست انبه. اگر حساسیت پوست شما می توانید پوست انبه در حالی که ثبات آن را با دستکش یا حوله برای جلوگیری از تماس مستقیم. گوشت انبه خود را باید نرم و روشن نارنجی زرد زمانی که آماده خوردن است. شما می توانید آن را خام خوردن, کبابی, و یا منجمد به عنوان یک درمان شیرین.

منبع:

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-mango#1

 

فواید اسانس انبه+خرید اسانس انبه

خواص درمانی اسانس انبه
در این مقاله
فواید تغذیه چگونه به خوردن اسانس انبه
انبه یک محصول مهم در هند برای هزاران سال بوده است. امروزه این میوه های رنگارنگ و شیرین اصلی غذاهای هندی هستند و در سراسر جهان محبوب هستند. انبه هر نقطه از چند اونس به بیش از پنج پوند هر بسته به تنوع وزن می تواند.

صرف نظر از نوع اسانس انبه شما خرید, این میوه ها ارائه برخی از خواص درمانی قابل توجه. در حالی که انبه بودند در طول تاریخ تنها در دسترس در پایان فصل خشک امروز آنها را می توان در فروشگاه های مواد غذایی در تمام طول سال های طولانی. 

فواید سلامتی اسانس انبه
ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها در اسانس انبه فواید مهم ارائه می کنند. به عنوان مثال ، ویتامین K لخته خون خود را به طور موثر کمک می کند و کمک می کند تا جلوگیری از کم خونی. همچنین نقش مهمی در کمک به تقویت استخوان های شما ایفا می کند.

اسانس انبه نیز سرشار از ویتامین C است که مهم است برای تشکیل رگ های خونی و کلاژن سالم و همچنین کمک به شما زخم التیام یابد.

علاوه بر این ، انبه دیگر مزایای بهداشتی مانند ارائه می کنند:

کاهش خطر ابتلا به سرطان توسط اسانس انبه

انبه غنی از بتا کاروتن ، رنگدانه مسئول رنگ زرد نارنجی میوه است. بتا کاروتن یک آنتی اکسیدان است, تنها یکی از بسیاری در انبه یافت. آنتی اکسیدان ها در انبه برای مبارزه با رادیکال های آزاد است که می تواند باعث آسیب به سلول های خود و بالقوه منجر به سرطان نشان داده شده است.

سلامت قلب با اسانس انبه

انبه نیز مفید برای حمایت از سیستم قلبی عروقی خود هستند. آنها یک منبع بزرگ منیزیم و پتاسیم هستند که هر دو به کاهش فشار خون و پالس منظم متصل می شوند. بعلاوه انبه منبع از یک ترکیب شناخته شده به عنوان mangiferin که مطالعات اولیه نشان می دهد ممکن است قادر به کاهش التهاب قلب است.

سلامت گوارشی با اسانس انبه

انبه می تواند کمک به ایجاد ثبات در سیستم گوارش خود را. آنها هر دو ترکیبات آمیلاز و فیبر غذایی را ارائه می دهند که می تواند به شما در جلوگیری از یبوست کمک کند. ترکیبات آمیلاز می تواند کمک به حل غذاهای دیگر در معده شما ، شکستن نشاسته دشوار است. در همین حال ، فیبر در انبه می تواند موثر تر برای تسکین یبوست از مکمل های فیبر معادل.

تغذیه
اسانس انبه غنی از فولات است که برای تقسیم سلولی سالم و تقلید DNA استفاده می شود. پزشکان توصیه می کنند که افرادی که می توانند باردار شوند مصرف حداقل 400 میکروگرم فولات روزانه به دلیل آن بسیار مهم است برای اجتناب از نقص هنگام تولد.

اسانس انبه نیز یک منبع عالی از:

برای خرید اسانس انبه به اینجا مراجعه کنید

 ویتامین A
ویتامین C
ویتامین K
 پتاسیم
بتا کاروتن
فولات
کولین
 منیزیم
مواد مغذی در هر وعده 

یک انبه متوسط شامل:

کالری: 202
 پروتئین: 3 گرم
 چربی: 1 گرم
 کربوهیدرات ها: 50 گرم
 فیبر: 5 گرم
شکر: 45 گرم
چیزهایی که برای مراقب

پوست انبه حاوی یک ترکیب به نامushushiol است که همچنین در پیچک سمی یافت می شود. Urushiol چه چیزی باعث خارش بثورات قرمز پس از دست زدن به گیاه پیچک سمی است. در حالی که پوست انبه حاوی اروشیول کمتر از پیچک سمی است ، هنوز هم می تواند باعث بثورات و پاسخ های آلرژیک شود. در موارد نادر ، برخی از افراد حتی هنگام خوردن میوه پوست کنده حساسیت می توانند واکنش نشان دهند. اگر شما یک واکنش منفی به پیچک, شما باید مراقبت زمانی که پوست میوه و هرگز تلاش برای خوردن پوست.

چگونه به خوردن اسانس انبه
اسانس انبه را می توان در طول سال در فروشگاه های مواد غذایی یافت, فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی, و گاهی اوقات حتی در بازارهای کشاورزان. این میوه خوشمزه شیرین تنها با یک اشاره از ترش است. هنگامی که برش انبه, این مهم است که مراقب بزرگ, دانه تخت در مرکز, که می تواند چاقو به راحتی کسل کننده.

اجتناب از خوردن پوست انبه. اگر حساسیت پوست شما می توانید پوست انبه در حالی که ثبات آن را با دستکش یا حوله برای جلوگیری از تماس مستقیم. گوشت انبه خود را باید نرم و روشن نارنجی زرد زمانی که آماده خوردن است. شما می توانید آن را خام خوردن, کبابی, و یا منجمد به عنوان یک درمان شیرین.

منبع:

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-mango#1

 

اسانس چیست؟+ خرید اسانس انبه

چکیده
اسانس مخلوط کامپوزیت ترکیبات فرار اغلب در غلظت های پایین در گیاهان وجود دارد. چندین روش مختلف استخراج به طور گسترده ای برای استخراج روغن های ضروری مانند تقطیر بخار و استخراج حلال استفاده می شود.

 

این روش ها با اشکالاتی مانند بهره.استخراج کم و انتخاب مشخص, استفاده از مقادیر زیادی از حلال, و زمان استخراج طولانی. در بسیاری از موارد کیفیت اسانس به دست آمده توسط روش های مرسوم می تواند تحت تاثیر hydrolyzation و یا اکسیداسیون از محل می توانید با توجه به زمان استخراج و/یا کمیت آب.

با توجه به این محدودیت ها ، روش های جایگزین برای استخراج روغن های ضروری توسعه یافته اند که معمولا می توانند بر این مشکلات غلبه کنند. سیالات فوق بحرانی استخراج استخراج به کمک مایکروویو و فراصوت روش های نوین که در حال حاضر به رسمیت شناخته شده به عنوان کارآمد روش های استخراج و می تواند به طور قابل توجهی کاهش استخراج برابر افزایش بازده و کیفیت اسانس. اگر چه این روش ها عمدتا در مقیاس آزمایشگاهی مورد سوء استفاده قرار می گیرند ، اما در اکثر موارد تا حد محدودی کاربردهای صنعتی را نیز پیدا کرده اند.

 

پیشنهاد ما خرید و استفاده از اسانس انبه است. چون دارای رایحه و کاربرد عالی است. ضمنا برای آروماتراپی و آرامش روان فوق العاده ست.

 

منبع:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780124166417000043

https://esance.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%b3-%d8%a7%d9%86%d8%a8%d9%87/

اسانس پرتقال شیرین: پوست روشن ، ذهن روشن+خرید اسانس پرتقال

اسانس پرتقال شیرین: پوست روشن ، ذهن روشن
ممکن است 17, 2018

اسانس پرتقال شیرین: پوست روشن ، ذهن روشن

علاوه بر عطر غیر قابل مقاومت ، اسانس پرتقال شیرین مزایای زیادی برای پوست ارائه می دهد. روغن پرتقال شیرین از پوست پرتقال تولید می شود.

عطر شیرین بوی خلق و خوی خود را بالا می برد و باعث می شود شما احساس بهتری. عطر و بوی تازه یکی از" مادر طبیعت " قوی ترین داروهای ضد افسردگی در آروماتراپی است. بوی خلق و خوی افزایش پرتقال شیرین برطرف استرس و اضطراب به شما را ترک آرام و در کنترل!

اسانس ها روغن های متمرکز از گیاهان و میوه ها و گیاهان است که توسط تقطیر استخراج شده است. این فرایند تقطیر با استفاده از آب یا بخار به استخراج روغن از قسمت های مختلف گیاه و یا پوست از میوه (میوه های خانواده مرکبات مانند لیمو و گریپ فروت و پرتقال) بدون از دست دادن هر یک از خواص سودمند است.

مزایای اسانس پرتقال شیرین
نارنجی شیرین یا مرکبات sinensis میوه است که تولید این اسانس مفید معمولا در محصولات مختلف محصولات مراقبت از پوست برای عطر و خواص آنتی اکسیدان و ضد عفونی کننده آن استفاده می شود است.

مزایای روغن نارنجی فروتن در طول راه در حفاظت از پوست از رادیکال های آزاد و شفا آن را از آکنه. این اسانس یکی از موثر ترین برای نگه داشتن پوست خود را تمیز و روشن از آکنه است. بنابراین ، مزایای اسانس پرتقال شیرین چیست؟

لکه های تیره و لکه ها را از طریق ویتامین C کاهش می دهد
مبارزه رادیکال های آزاد برای جلوگیری از پیری زودرس پوست
خواص ضد باکتری کمک به مبارزه با آکنه
افزایش گردش خون در پوست
ترویج رشد سلول و سنتز کلاژن
کاهش منافذ بزرگ و پوست شرکت (قابض)
کنترل روغن اضافی تشکیل شده بر روی پوست
خدمت به عنوان ضد افسردگی و ضد اضطراب در آروماتراپی 
دارای خواص ضد عفونی کننده است
اضافه کردن این روغن به رژیم خود را می تواند کمک به بهبود و محافظت پوست از عفونت از باکتری ها و بوی دوست داشتنی کمک خواهد کرد که شما را تشویق به استفاده از این محصول به طور مداوم! 

مزایای اسانس پرتقال شیرین برای آکنه
آکنه ایجاد شده توسط غدد سباسه خود را تولید روغن بیش از حد و گرفتگی منافذ خود را که منجر به توسعه یک باکتری به نام پروپیونی acnes. 

خواص ضد باکتری قوی اسانس پرتقال شیرین کمک می کند تا پوست را از شکستن آکنه درمان کند. آنزیم ها در روغن پرتقال پوست تمیز و لکه دار کردن رایگان نگه دارید. روغن دارای خواص ضد عفونی کننده است که به جلوگیری از گسترش باکتری ها بیشتر و منجر به آکنه بیشتر کمک می کند.

اسانس پرتقال شیرین به خوبی برای تمام انواع پوست کار می کند: پوست چرب ، خشک و ترکیبی. روغن مرکبات کمک به حذف سبوم بیش از حد از پوست و نگه داشتن آن در تعادل.

اسانس پرتقال شیرین برای یک ذهن روشن
اگر چه اسانس ها درمانی برای افسردگی یا اضطراب نیست ، آنها می تواند کمک به کاهش علائم است که با این بیماری. با استفاده از روغن های ضروری مانند روغن نارنجی شیرین می تواند خلق و خوی خود را بلند, آرام کردن ذهن خود را, و کمک به شما خواب بهتر. 

به عنوان عطر پرتقال شیرین شناخته شده است به تسکین دهنده, آرامش بخش و متعادل ساخت آن را ایده آل برای شب استفاده کنید و یا در هر زمان شما نیاز به استرس و محور.

یک علامت است که نشان می دهد اضطراب کمبود انرژی و انگیزه است. بنابراین ، به عنوان نارنجی شیرین به ارمغان می آورد سطوح بالاتری از انرژی ، انگیزه ای برای انجام کاری را افزایش می دهد و آن را آسان تر می شود به جلو حرکت کند.

اثرات ضد پیری اسانس پرتقال شیرین
پیری اجتناب ناپذیر است اما شما می توانید کاهش علائم پیری با استفاده از طبیعی محصولات مراقبت از پوست هر زمان که شما می توانید. طبیعی محصولات مراقبت از پوست است که پرتقال شیرین نفت به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده کمک خواهد کرد که به کاهش چین و چروک, سفت, ارضا روی صورت, منافذ پوست, کاهش لکه های تیره و چله تا چروک و ترمیم پوست شما را افزایش می دهد و قابلیت ارتجاعی.

یادآوری برای افزایش رطوبت پوست شما
روغن نارنجی شیرین در هر روال زیبایی نیز باید با تن رطوبت به تعادل از جنبه قابض و پوست اشباع با هیدراتاسیون بسیار مورد نیاز زوج. قفل رطوبت در آب پوست شما.

همانطور که سن دارید ، سطح طبیعی رطوبت شما کاهش می یابد. این جایی است که محصولات مرطوب کننده طبیعی می تواند کمک کند. مرطوب کننده منظم پوست می تواند به بهبود رنگ کلی شما کمک کند.

هنگامی که رطوبت پوست شما تثبیت شده است ، آن نرم و صاف تبدیل خواهد شد. نگه داشتن پوست خود را مرطوب خواهد جوان سازی سلول های پوست که روغن نارنجی شیرین می تواند ترویج افزایش. این طرح می تواند کمک به جلوگیری از خطوط ریز و چین و چروک از ظاهر شدن.

توجه داشته باشید در PHOTOTOXICITY اسانس مرکبات
فقط به یاد داشته باشید ، در حالی که روغن نارنجی شیرین فتوتوکسیک ، چند روغن مرکبات (لیمو ، آهک ، نارنجی تلخ ، ترنج و غیره) در نظر گرفته نشده است.) می تواند باعث سمیت فتوتوکسیک شود ، به این معنی که آنها در شب بهتر عمل می کنند.

روغن های فتوتوکسیک می تواند خطر ابتلا به پوست را افزایش دهد زمانی که آن را در معرض خورشید قرار می دهد ، و آن را بیشتر مستعد ابتلا به آفتاب سوختگی از حد معمول است. اگر شما با استفاده از بسیاری از محصولات در همان زمان (و یا با استفاده از مقدار زیادی از یک محصول واحد) با اسانس مرکبات شما کاملا باید با استفاده از کرم های ضد آفتاب در طول روز برای محافظت در برابر آسیب های ماوراء بنفش!

اثرات مفید اسانس پرتقال شیرین در شما طبیعی محصولات مراقبت از پوست را روشن ذهن و بدن خود را به شما را ترک تجدید و آماده برای روز های آینده.

منبع:

https://esance.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%b3-%d9%be%d8%b1%d8%aa%d9%82%d8%a7%d9%84/

https://www.herbaldynamicsbeauty.com/blogs/herbal-dynamics-beauty/sweet-orange-essential-oil-clear-skin-clear-mind

کاربردهای اسانس بابونه رومی+خرید اسانس بابونه رومی

بهداشت روان را در تمرکز تماشا کنید

اسانس ها عصاره های غلیظی است که از گیاهان گرفته می شود. آنها به دلیل مزایای بالقوه سلامتی خود بسیار محبوب شده اند.

اسانس بابونه تحقیقات جامعی در پشت خود دارد. در طول سال ها ، اغلب از آن برای انواع بیماری ها و شرایط استفاده شده است.

در این مقاله نگاهی دقیق به مزایای بسیاری از روغن بابونه و نحوه استفاده ایمن از آن خواهیم داشت.

تفاوت بابونه رومی و آلمانی چیست؟
روغن بابونه از گیاه بابونه گرفته شده است. در واقع ، بابونه در واقع مربوط به گل مروارید است. روغن بابونه از گلهای گیاه تهیه می شود.

دو نوع مختلف بابونه وجود دارد که ممکن است با آنها روبرو شوید:

بابونه رومی (Chamaemelum nobile یا Anthemis nobilis)
بابونه آلمانی (Matricaria recutita یا Chamomilla recutita)
از نظر ظاهری این دو گیاه کمی متفاوت هستند. علاوه بر این ، ترکیب شیمیایی مواد فعال آنها کمی متفاوت است. تحقیقات در مورد هر دو سویه انجام شده است. ماده موثره ای که بیشترین تحقیق در مورد آن انجام می شود ، شامازولن است و در بابونه آلمانی بیشتر است.

اسانس بابونه چه فوایدی دارد؟
استفاده از بابونه در متون پزشکی مصر باستان ، یونان و روم شرح داده شده است. در طول قرن ها ، این مورد استفاده می شود:

ناراحتی گوارشی ، مانند سو ind هاضمه ، حالت تهوع یا گاز
ترمیم زخم ، از جمله زخم و زخم
تسکین اضطراب
تسکین شرایط پوستی مانند اگزما یا بثورات پوستی
ضد التهاب و تسکین درد برای بیماری هایی مانند کمر درد ، نورالژی یا آرتروز
ترویج خواب
تحقیقات شروع به روشن شدن فواید روغن بابونه برای سلامتی و چرایی استفاده از این روغن به عنوان دارویی برای بیماریهای مختلف در طول سالهای گذشته کرده اند. بیایید این مزایا را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم.

کاربردهای اسانس بابونه رومی بسیار متنوع است. از جمله:

1. ناراحتی گوارشی
یک مطالعه حیوانی 2014 Trust Source اثرات عصاره بابونه آلمان بر اسهال را ارزیابی کرد. نویسندگان این مطالعه دریافتند که روغن بابونه از اسهال و تجمع مایعات در روده محافظت می کند.

یک مطالعه 2018 منبع معتبر تأثیر روغن بابونه رقیق شده موضعی را بر فعالیت روده پس از زایمان سزارین ارزیابی کرد. محققان دریافتند بیمارانی که به روغن شکم خود روغن بابونه آغشته کرده اند ، اشتهای آنها با سرعت بیشتری برمی گردد و همچنین زودتر از بیمارانی که از روغن بابونه استفاده نکرده اند ، گازشان را رد می کنند.

مطالعه معتبر منبع اثرات عصاره بابونه رومی را بر بخشهایی از خوکچه هندی ، موش صحرایی و روده انسان بررسی کرد. آنها دریافتند که خاصیت شل کنندگی عضلات دارد. این می تواند توضیح دهد که چرا روغن بابونه برای شرایط هضم مانند سو like هاضمه و گرفتگی استفاده می شود.

2. بهبود زخم
یک مقاله 2018 منبع معتبر بررسی کرد که چگونه عصاره بابونه رومی بر بهبود زخم آلوده در موش ها تأثیر می گذارد. پماد بابونه در مقایسه با پماد تتراسایکلین و دارونما ، بهبود زخم و فعالیت ضد باکتری به طور قابل توجهی بالاتر بود.

3. اختلال اضطراب عمومی (GAD)
یک مطالعه معتبر 2017 ، درمان کوتاه مدت اضطراب عمومی را با استفاده از عصاره بابونه ارزیابی کرد. محققان دریافتند که پس از هشت هفته ، 58.1 درصد از شرکت کنندگان کاهش علائم اضطراب خود را گزارش کردند.

مقادیر کم صبح هورمونی به نام کورتیزول با اختلالات اضطرابی مرتبط است. یک مطالعه کوچک 2018 منبع معتبر نشان داد که بابونه درمانی به کاهش علائم اضطراب و افزایش سطح کورتیزول صبحگاهی کمک می کند.

4. افسردگی
افسردگی و اضطراب اغلب با هم اتفاق می افتند. یک مطالعه منبع معتبر از عصاره خوراکی بابونه آلمان در افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی استفاده کرده است.

محققان پس از هشت هفته درمان در گروهی که به آنها عصاره بابونه داده شد ، کاهش قابل توجهی در علائم افسردگی مشاهده کردند.

با این حال ، توجه به این نکته ضروری است که اگر عصاره بابونه را می توان به صورت خوراکی مصرف کرد ، روغن نباتی بابونه نباید بلعیده شود.

5. تحریک پوست
محققان در مطالعه 2010 Trust Source با استفاده از روغن بابونه آلمان در تسکین درماتیت آتوپیک در موش با استفاده از آن بر روی پوست آنها ارزیابی کردند.

آنها دریافتند که مارکرهای مرتبط با آلرژی در موشهایی که روغن بابونه دریافت می کنند در مقایسه با آنهایی که دریافت نمی کنند ، به میزان قابل توجهی کمتر است.

6. تسکین درد
یک مطالعه 2015 Trust Source اثربخشی استفاده از روغن اساسی بابونه رقیق بر روی پوست برای درمان آرتروز را بررسی کرد. از شرکت کنندگان خواسته شد که روغن را سه بار در روز و به مدت سه هفته استفاده کنند.

محققان دریافتند که در مقایسه با شرکت کنندگانی که از این روش درمانی استفاده نکرده اند ، روغن ضروری بابونه به میزان قابل توجهی نیاز به داروی تسکین درد را کاهش می دهد.

مطالعه دیگر منبع معتبر به بررسی تأثیر روغن بابونه موضعی برای سندرم تونل کارپ پرداخت. پس از چهار هفته ، نمرات شدت علائم در گروه درمانی بابونه به طور قابل توجهی پایین تر از گروه دارونما بود.

7. کمک به خواب
بابونه مدتهاست که با ترویج خواب خوب شب همراه است

ep ، و به نظر می رسد تحقیقات از این موضوع پشتیبانی می کند. که به عنوان گیاه استفاده می شود ، اغلب از طریق دهان مصرف می شود.

در یک مطالعه منبع معتبر از 60 فرد مسن ، شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. به یک گروه کپسول عصاره بابونه دو بار در روز داده شد ، در حالی که به گروه دیگر دارونما داده شد.

در پایان مطالعه ، افزایش قابل توجهی در کیفیت خواب کسانی که عصاره های بابونه را مصرف می کردند ، در مقایسه با گروهی که دارونما دریافت کردند ، مشاهده شد.

8. خواص ضد سرطان
یک مطالعه 2019 Trust Source تأثیری را که عصاره بابونه آلمان بر سلولهای سرطانی در فرهنگ داشت ارزیابی کرد. محققان دریافتند که سلولهای سرطانی هنگام درمان با این عصاره ، احتمال مرگ آنها بیشتر است.

همین مطالعه همچنین نشان داد که درمان با عصاره بابونه توانایی سلولهای سرطانی در رشد رگهای خونی را که برای زنده نگه داشتن تومورها لازم است کاهش می دهد.

مطالعه اخیر دیگری Trust Source به بررسی اجزای روغن بابونه به نام آپیژنین پرداخته است. آنها دریافتند که آپیژنین هم مانع رشد سلولی و هم باعث مرگ سلولی در یک رده سلول سرطانی انسان می شود.

نحوه استفاده از روغن بابونه
اکنون که اطلاعات بیشتری در مورد فواید سلامتی بابونه دارید ، چگونه می توانید با خیال راحت از آن در خانه استفاده کنید؟ چند روش مختلف وجود دارد که می توانید از جمله پخش یا استفاده موضعی از آن استفاده کنید.

برنامه های معطر درمانی
استنشاق روغن بابونه ممکن است به انواع شرایط از جمله اضطراب و تقویت خواب کمک کند. می توانید از روغن در دیفیوزر یا در بطری اسپری شیشه ای استفاده کنید.

انتشار یک پخش کننده باعث می شود رایحه روغنهای اساسی تبخیر شده در یک اتاق پخش شود. در هنگام پخش روغن بابونه حتماً از دستورالعمل های خاصی که با دیفیوزر شما ارائه می شود پیروی کنید.
افشانه. برای استفاده از روغن بابونه در اسپری ، 10 تا 15 قطره روغن بابونه را در هر اونس آب رقیق کنید. قبل از استفاده به یک بطری اسپری شیشه ای اضافه کنید و خوب تکان دهید. از بطری اسپری پلاستیکی استفاده نکنید زیرا روغن با گذشت زمان باعث شکستن پلاستیک می شود.
هنگام استفاده از بابونه یا هر روغن اساسی برای آروماتراپی ، اطمینان حاصل کنید که فضای موجود در آن به خوبی تهویه شده است. با احتیاط مراقبت کنید تا زنان باردار یا شیرده ، کودکان و حیوانات خانگی در معرض روغن اساسی قرار نگیرند.

برنامه های موضعی
همچنین می توان از روغن بابونه در مصارف موضعی استفاده کرد. این ممکن است به درد و درد ، مشکلات گوارشی یا اضطراب کمک کند.

تمام روغنهای اساسی قبل از تماس با پوست باید در یک روغن حامل رقیق شوند. در اینجا چند روش برای استفاده از آن آورده شده است:

روغن ماساژ برای استفاده از روغن بابونه در روغن ماساژ ، ابتدا باید آن را در یک روغن حامل رقیق کنید. انواع روغن های حامل از جمله روغن نارگیل و روغن جوجوبا موجود است.
روغن حمام روغن بابونه را با یک روغن حامل مخلوط کرده و به آب گرم حمام خود اضافه کنید.
در لوسیون می توانید 1 یا 2 قطره روغن بابونه به لوسیون بدن یا مرطوب کننده اضافه کنید و به پوست خود بمالید.
روی کمپرس. با خیساندن حوله یا پارچه در آب گرم ، افزودن 1 تا 2 قطره روغن بابونه رقیق شده و سپس استفاده از آن در ناحیه درد خود ، مانند پشت یا معده ، کمپرس گرم ایجاد کنید.
آیا عوارض جانبی دارد؟
روغنهای اساسی بسیار غلیظ هستند و نباید آنها را بلعید مگر اینکه تحت نظارت یک متخصص واجد شرایط باشید. برخی حتی سمی هستند. اگر دوست دارید از بابونه به صورت داخلی استفاده کنید ، به جای آن از چای بابونه استفاده کنید.

برای جلوگیری از حوادث ، اطمینان حاصل کنید که روغن بابونه را دور از دسترس کودکان یا حیوانات خانگی نگهداری کنید.

بابونه برخی از عوارض جانبی و تداخل دارویی بالقوه دارد که باید از آنها آگاه باشید.

سوزش پوست
روغن های اساسی ممکن است باعث تحریک پوست در برخی از افراد شود. اگر نگران حساسیت خود نسبت به روغن هستید ، قبل از استفاده در قسمت های دیگر پوست ، کمی روغن بابونه رقیق شده را در قسمت داخلی آرنج خود آزمایش کنید.

در صورت مشاهده قرمزی ، خارش ، سوزش یا تورم ، استفاده از آن را متوقف کنید.

آلرژی
برخی از افراد ممکن است به روغن بابونه حساسیت داشته باشند. اگر نسبت به گیاهان مربوط به بابونه مانند گلهای گل مروارید ، گل محمدی یا گل همیشه بهار حساسیت دارید ، این احتمال بیشتر خواهد بود.

در موارد نادر می تواند یک واکنش آلرژیک شدید به نام آنافیلاکسی رخ دهد که یک فوریت پزشکی است. علائمی که باید مراقب آنها باشید عبارتند از:

تنفس دشوار
گلو متورم
سرفه یا خس خس سینه
تنگی در قفسه سینه
بثورات
استفراغ
اسهال
تداخلات دارویی
بابونه ممکن است با داروهای سیکلوسپورین و وارفارین تداخل داشته باشد. اگر داروهای تجویزی مصرف می کنید ، قبل از استفاده از روغن بابونه با پزشک خود صحبت کنید.

هنگام بارداری یا شیردهی استفاده کنید
اگر باردار یا شیرده هستید و می خواهید از روغن بابونه استفاده کنید ، ابتدا در مورد اینکه آیا استفاده از روغن برای شما بی خطر است با پزشک خود صحبت کنید.

در روغن بابونه چه چیزی را جستجو کنیم
هنگام خرید روغن بابونه یا سایر روغنهای اساسی نکات زیر را دنبال کنید:

مراقب اعتیاد به مواد مخدره و ادعاها باشید. سازمان غذا و دارو (FDA) روغنهای اساسی را تنظیم نمی کند. از هر روغنی که ادعا می کند می تواند برای درمان یا بهبود بیماری خاصی استفاده شود ، احتیاط کنید.
نام لاتین گیاه را روی برچسب محصول بررسی کنید. این می تواند به شما کمک کند مطمئن شوید که نوع روغن بابونه مورد نظر خود را دریافت می کنید.
به دنبال جملات خلوص باشید. شما باید g باشید

منبع:

https://www.healthline.com/health/chamomile-oil

5 اسانس برای درمان گلودرد+خرید اسانس

روغنهای اساسی برای گلودرد چگونه از روغنهای اساسی برای گلودرد استفاده کنیم دستورالعمل ها با استفاده از روغن های اساسی برای گلودرد خطرات روغن های اساسی برای گلودرد

آیا می دانید روغنهای اساسی می توانند باعث تسکین سریعتر گلودرد شوند یا از همه با هم جلوگیری کنند؟ گلودرد به دلایل مختلف ممکن است در هر زمان از سال اتفاق بیفتد. گلو درد تحریک ، خراش یا درد گلو است که اغلب هنگام بلع بدتر می شود. 

گلو یا حلق شما ، طبق تعریف ، لوله ای است که غذا را به مری و هوا را به لوله تنفس و حنجره (جعبه صدای شما) می رساند. گلودرد شایع در اثر عفونت ویروسی ایجاد می شود در حالی که استرپتوکوک گلو یک عفونت باکتریایی است که می تواند از سویه های مختلف باکتری باشد. متأسفانه ، هر دو کاملا مسری هستند و از فردی به فرد دیگر در تماس نزدیک منتقل می شوند.

شایع ترین علت گلودرد ، سرماخوردگی یا آنفولانزا است. وقتی اولین باری از درد و خراشیدگی را در گلو ایجاد می کنید ، معمولاً ابتدا متوجه سرماخوردگی یا آنفولانزا می شوید. گلودرد همچنین می تواند به دلیل آلرژی ، استرپتوکوک گلو ، مونونوکلئوز ، التهاب لوزه ، سیگار کشیدن یا ریفلاکس اسید ایجاد شود.

گذشته از استراحت معمولاً توصیه شده ، تغذیه مناسب ، مایعات فراوان ، چای های داغ و غرغره ، درمان های گلو درد شامل استفاده از روغن طبیعی برای درد گلو درد است!

 

روغنهای اساسی برای گلو درد
استفاده از روغنهای اساسی بی پایان است و اگر شما سایر مقالات روغن ضروری من را خوانده باشید ، احتمالاً حتی تعجب آور نیستید که بتوان از آنها برای گلودرد نیز استفاده کرد.

روغن های اساسی زیر برای گلودرد میکروب ها را از بین می برد ، التهاب را تسکین می دهد و بهبودی این بیماری آزار دهنده و دردناک را تسریع می کند:

1. نعناع فلفلی
روغن نعناع معمولاً برای درمان سرماخوردگی ، سرفه ، عفونت های سینوسی ، عفونت های تنفسی و التهاب دهان و گلو ، از جمله گلودرد استفاده می شود. این دارو همچنین برای مشکلات گوارشی ، از جمله سوزش معده ، حالت تهوع ، استفراغ ، تهوع صبحگاهی ، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ، گرفتگی دستگاه گوارش فوقانی (دستگاه گوارش) و مجاری صفراوی ، ناراحتی معده ، اسهال ، رشد بیش از حد باکتری در روده کوچک و گاز.

روغن ضروری نعناع فلفلی حاوی منتول است که باعث ایجاد احساس خنک کننده و ایجاد آرامش در بدن می شود. تحقیقات نشان می دهد که خواص آنتی اکسیدانی ، ضد میکروبی و ضد احتقان روغن ضروری نعناع فلفلی می تواند به تسکین گلو درد شما کمک کند. همچنین منتول به تسکین و آرامش گلودرد و همچنین رقیق شدن مخاط و از بین بردن سرفه کمک می کند. 

2. لیمو
روغن ضروری لیمو به دلیل توانایی پاک سازی سموم از هر قسمت از بدن شناخته شده است و به طور گسترده ای برای تحریک تخلیه لنفاوی ، جوان سازی انرژی و تصفیه پوست استفاده می شود.

روغن لیمو از پوست لیمو گرفته شده و برای گلودرد بسیار مناسب است زیرا ضد باکتری ، ضد التهاب ، ویتامین C زیادی است ، بزاق را افزایش می دهد و به مرطوب نگه داشتن گلو کمک می کند.

3. اکالیپتوس
امروزه ، روغن درخت اکالیپتوس در بسیاری از محصولات سرفه و سرماخوردگی بدون نسخه برای تسکین احتقان ظاهر می شود. فواید روغن اکالیپتوس برای سلامتی به دلیل توانایی آن در تحریک ایمنی بدن ، محافظت آنتی اکسیدانی و بهبود گردش تنفسی است.

در ابتدا توسط جامعه علمی "اکالیپتول" نامیده می شد ، فواید سلامتی روغن اوکالیپتوس از یک ماده شیمیایی شناخته می شود که اکنون با نام سینئول شناخته می شود ، که یک ترکیب آلی است که نشان می دهد اثرات دارویی حیرت انگیز و گسترده ای دارد - از جمله همه چیز از کاهش التهاب و درد گرفته تا مرگ سلول های سرطان خون! جای تعجب نیست که می تواند یکی از مراحل ضرب و شتم گلودرد باشد. 

4. پونه کوهی
این گیاه شناخته شده به شکل روغن یک انتخاب هوشمندانه برای دفاع در برابر گلودرد است. شواهدی وجود دارد که روغن اساسی پونه کوهی دارای خواص ضد قارچی و ضد ویروسی است. حتی یک مطالعه نشان داد که درمان با روغن پونه کوهی ممکن است برای عفونت انگلی مفید باشد. 

اگر شک دارید که روغن پونه کوهی می تواند از گلودرد جلوگیری کرده و آن را درمان کند ، حتی نشان داده شده است که این ماده فوق العاده MRSA را به عنوان مایع و بخار از بین می برد - و فعالیت گرمازا در آب جوش از فعالیت ضد میکروبی آن کاسته نمی شود. 

5. میخک
روغن ضروری میخک برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است ، بنابراین در دلسردی و تسکین گلو درد بسیار مفید است. از مزایای گلودرد روغن میخک می توان به خاصیت ضد میکروبی ، ضد قارچی ، ضد عفونی کننده ، ضد ویروس ، ضد التهاب و تحریک کننده آن اشاره کرد. جویدن یک جوانه میخک می تواند به گلودرد (و همچنین دندان درد) کمک کند.

منبع:

https://draxe.com/essential-oils/essential-oils-for-sore-throat/

https://esance.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%b3-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%a8%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%d9%88%d9%85%db%8c/

خواص درمانی اسانس کاج+خرید اسانس کاج

توصیف
درباره گیاه: کاج یک درخت همیشه سبز تولید کننده مخروطی است که به ارتفاع 130 فوت می رسد. این برگ سوزن آبی سبز است.

استفاده معنوی: اسانس کاج انرژی محافظ است که منافع مردم بسیار بصری است. این کمک می کند برای ایجاد یک فیلتر برای, و مانع از, انرژی روانی منفی و تأثیرات ناخواسته. اضافه کردن کاج به غبار لکه عطر پر انرژی برای حفاظت از.

استفاده روانی: اسانس کاج ذهن در طول زمان از شرایط نامطلوب پشتیبانی می کند.

استفاده عاطفی: اسانس کاج در زمان شکست عاطفی بالقوه مفید است. این کمک می کند تا شما را آزاد احساس خشم و ترحم و تلخی.

استفاده فیزیکی: اسانس کاج کمک می کند تا به پاک کردن کلیه ها و روشن کردن شرایط پوستی متراکم مانند پسوریازیس و اگزما. این کمک می کند تا به خیط و پیت کردن سیستم لنفاوی و حذف مایعات اضافی از بدن. کاج ضد عفونی کننده است و ارائه می دهد تسکین بیماری های تنفسی مانند آسم و برونشیت و سرفه و سرماخوردگی و عفونت های سینوسی.

خواص درمانی اسانس کاج: ضد درد, ضد باکتری, ضد قارچ antineuralgic, ضد انگل, antiphlogistic, antirheumatic, antiscorbutic ضد عفونی کننده (قوی) ضد اسپاسم و ضد سرفه و ضد ویروس cholagogic ، choleretic, ضد احتقان, رفع بوی بد, depurative (کلیه ها) مدر hypertensor, حشره, ملین, طراوت, ترمیمی, احیای, rubefacient, stimulative (گردش خون و سیستم عصبی; غدد آدرنال), sudorific, تونیک vulnerary

برای ایمنی شما: محرک پوست ممکن است. اگر باردار یا پرستاری استفاده نکنید.

 

تاثیر اسانس انگور بر سلامتی شما+خرید اسانس انگور

آن اغلب به عنوان سالم با توجه به مقادیر بالایی از چربی های غیر اشباع و ویتامین E ترویج شده است.

بازاریابان ادعا می کنند تمام انواع فواید از جمله کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است.

این مقاله نگاهی نزدیک به تحقیقات موجود برای جدا کردن حقایق از داستان طول می کشد.

اسانس انگور چیست و چگونه ساخته شده است ؟ 
اسانس انگور از دانه های انگور ، که یک محصول جانبی از آب گیری است ، پردازش می شود.

از دیدگاه کسب و کار ، تولید این روغن یک ایده درخشان است. برای هزاران سال ، تولید کنندگان شراب با تن از این محصول جانبی بی فایده باقی مانده است.

با توجه به پیشرفت های تکنولوژیکی ، تولید کنندگان هم اکنون می توانند روغن را از دانه ها استخراج کنند و سود ببرند.

اسانس ها معمولا در کارخانه ها با خرد کردن دانه ها و با استفاده از حلال استخراج, اما انواع سالم از دانه - و روغن های گیاهی سرد فشرده و یا expeller فشرده.

برخی از افراد نگران هستند که اثری از حلال های سمی مانند هگزان می تواند بر سلامت مردم تاثیر بگذارد.

با این حال ، تقریبا تمام حلال ها از روغن های گیاهی در طول فرایند تولید حذف می شوند.

در حال حاضر ناشناخته است که آیا هگزان در روغن های گیاهی باعث آسیب رساندن به افراد در طول زمان می شود ، اما اثرات نامطلوب زیست محیطی هگزان بیشتر نگران کننده است. تحقیقات در حال حاضر در حال توسعه جایگزین سبزتر تمرکز دارد.

اگر نفت خود را به صراحت نمی دولت چگونه آن را پردازش می شود, سپس شما باید فرض کنیم که آن را با استفاده از مواد شیمیایی مانند هگزان استخراج شد.

خلاصه
اسانس انگور از دانه های انگور ، یک محصول جانبی از آب گیری استخراج می شود. این فرایند معمولا شامل مواد شیمیایی مختلف ، از جمله هگزان حلال سمی است.

اسانس انگور در مواد مغذی کم است ، اما در اسیدهای چرب امگا 6 بالا است
ادعاهای بهداشتی برای روغن انگور بر اساس مقادیر ظاهرا بالا از مواد مغذی ، آنتی اکسیدان ها و چربی های غیر اشباع است.

ترکیب اسید چرب روغن انگور به شرح زیر است:

اشباع شده: 10%
اشباع نشده: 16%
اشباع نشده: 70%
این چربی های غیر اشباع بسیار بالا است ، عمدتا امگا 6. دانشمندان بر این باورند که مصرف بالای چربی های امگا-6 ، نسبت به امگا-3s ، ممکن است التهاب در بدن را افزایش دهد 

این نظریه توسط مطالعات مشاهده ای متعددی است که مصرف بالای غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا 6 با افزایش خطر ابتلا به بیماری مزمن  ، همراه است پشتیبانی می شود.

اما مطالعات کنترل شده نشان می دهد که اسید لینولئیک — نوع اسید چرب امگا 6 در روغن هسته انگور — خون را افزایش نمی دهد سطوح نشانگرهای التهابی 

این که آیا مصرف بالای اسیدهای چرب امگا 6 باعث بیماری می شود ، در حال حاضر ناشناخته است. مطالعات با کیفیت بالا بررسی اثرات اسیدهای چرب امگا 6 در نقاط پایانی سخت مانند بیماری های قلبی مورد نیاز است 

روغن هسته انگور همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین e یک قاشق غذا خوری فراهم می کند 3.9 میلی گرم ویتامین E است که 19 درصد از RDA (.

با این حال ، کالری برای کالری ، روغن انگور منبع قابل توجهی از ویتامین E نیست.

تقریبا هیچ ویتامین یا مواد معدنی دیگر در روغن هسته انگور یافت می شود.

خلاصه
روغن انگور سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان فنلی است. همچنین یک منبع غنی از چربی های اشباع نشده امگا 6 است. دانشمندان استدلال کرده اند که خوردن بیش از حد امگا 6 ممکن است مضر باشد.

چگونه روغن انگور بر سلامت شما تاثیر می گذارد ؟ 
مطالعات بسیار کمی اثرات روغن انگور بر سلامت انسان بررسی کرده اند.

تاثیر اسانس انگور بر سلامتی بسیار زیاد است.

یک مطالعه دو ماه در 44 اضافه وزن یا چاق زنان در مقایسه با اثرات بهداشتی مصرف هر دو هسته انگور یا روغن آفتابگردان روزانه.

در مقایسه با مصرف روغن آفتابگردان ، روغن هسته انگور مقاومت به انسولین را بهبود بخشید و سطح پروتئین واکنشی C (CRP) ، یک نشانگر التهابی مشترک  را کاهش داد.

همچنین به نظر می رسد اثرات ضد پلاکت داشته باشد ، به این معنی که تمایل خون شما به لختهرا کاهش می دهد.

با این حال ، برخی از روغن های انگور ممکن است حاوی سطوح بالقوه مضر هیدروکربن های معطر چند حلقه ای (PAHs) باشند که به علت سرطان در حیوانات  شناخته می شوند.

ناشناخته است که این مشکل چقدر گسترده است یا اینکه آیا این یک علت واقعی برای نگرانی است. سایر روغن های گیاهی مانند روغن آفتابگردان نیز ممکن است با Pah ها آلوده شوند.

در حالی که برخی از نشانه هایی که روغن انگور با کیفیت بالا ممکن است برخی از مزایای وجود دارد, هیچ ادعای قوی را می توان در این نقطه ساخته شده.

خلاصه
عدم تحقیق در مورد اثرات بهداشتی روغن انگور در انسان وجود دارد. با این حال ، شواهد فعلی نشان می دهد که ممکن است لخته شدن خون را کاهش دهد و التهاب را کاهش دهد.

آیا این یک روغن خوب برای طبخ با?
روغن انگور دارای نقطه سیگار کشیدن نسبتا بالا است.

به همین دلیل ، آن را به عنوان یک انتخاب خوب برای پخت و پز با حرارت بالا مانند سرخ کردن آگهی.

با این حال ، این ممکن است توصیه های بد ، به عنوان روغن انگور نیز در اسیدهای چرب غیر اشباع بالا است. این چربی ها تمایل به واکنش نشان می دهند با اکسیژن در حرارت بالا ، تشکیل ترکیبات مضر و رادیکال های آزاد (14 ، 15).

از آنجا که روغن انگور فوق العاده در چربی های غیر اشباع بالا است ، واقعا یکی از بدترین روغن هایی است که احتمالا برای سرخ کردن استفاده می کنید.

سالمترین روغن پخت و پز برای حرارت بالا سرخ کردن کسانی که شامل عمدتا از چربی های اشباع یا چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون, چرا که آنها کمتر به احتمال زیاد به واکنش با اکسیژن هنگامی که گرم می شود.

به همین دلیل ، شما باید از استفاده از روغن انگور برای سرخ کردن اجتناب کنید. در عوض ، شما می توانید آن را به عنوان یک سس سالاد یا یک عنصر در سس مایونز و محصولات پخته شده استفاده کنید.

خلاصه
روغن انگور حساس به حرارت بالا است و نباید برای سرخ کردن استفاده شود. با این حال ، می توان آن را با خیال راحت به عنوان یک سس سالاد و یا در محصولات پخته شده استفاده می شود.

خط پایین
روغن انگور از دانه های انگور پردازش می شود که یک محصول جانبی فراوان از آب گیری است.

آن را در ویتامین E و آنتی اکسیدان فنلی نسبتا بالا, و همچنین به عنوان یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 6. متاسفانه ، عدم تحقیق در مورد روغن انگور وجود دارد ، بنابراین اثرات بهداشتی آن به طور کامل درک نمی شود.

در حالی که هیچ مشکلی با استفاده از روغن انگور در سس سالاد یا محصولات پخته شده وجود ندارد ، سطح بالایی از اسیدهای چرب غیر اشباع آن را برای پخت و پز با حرارت بالا مانند سرخ کردن مناسب نیست.

اگر شما به دنبال یک روغن پخت و پز سالم, روغن زیتون ممکن است یکی از بهترین انتخاب های خود را.

منبع:

https://www.healthline.com/nutrition/grape-seed-oil

نحوه استفاده از اسانس انگور

بهترین محصولات با اسانس انگور
 مواد تشکیل دهنده انگور مشتق شده از vino دادن اجرا برای پول خود را, حداقل که در آن سلامت پوست نگران است. را وارد کنید روغن انگور, یک محصول طبیعی استخراج شده از دانه های انگور پس از آنها استفاده شده است را به شراب. هسته انگور یک عنصر مشترک در فضای سلامتی برای مدتی بوده است اما در سال های اخیر آن راه خود را به راهرو مراقبت از پوست ، بیش از حد ساخته شده است.

مانند دیگر مورد علاقه ما جزء اصلی زیبایی طبیعی ، روغن نارگیل ، روغن انگور حاوی اسید لینولئیک و مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها که انجام صورت و بدن خوب است.1 بر خلاف روغن نارگیل ، با این حال ، روغن هسته انگور غیر کمدی است ، به این معنی که منافذ را مسدود نمی کند-بنابراین حتی حساس ترین انواع پوست می تواند از این روغن با رها کردن استفاده کند. 

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایای آن ما داوطلب خدمت سربازی به کمک Marisa Plescia تحقیقات دانشمند با پاک کردن زیبایی e-tailer NakedPoppy; و همچنین نیویورک متخصصین پوست جاشوا Zeichner, MD, مدیر آرایشی و تحقیقات بالینی در پوست در بیمارستان کوه سینا در نیویورک; و هدلی King MD, مربی بالینی از پوست در دانشگاه کرنل برای کمک به توضیح دهد تمام مزایای این قوی, چند استفاده از نفت است. حقایق دروغ نیست و همانطور که می بینید ، این روغن مجموعهای از پوست کمک و خواص پیشگیرانه است که بسته پانچ قدرتمند است.

نگه داشتن خواندن برای زبان ویژه متخصص بیشتر در مورد مزایای روغن انگور, و تمام دلایل شما باید آن را به زندگی روزمره زیبایی خود را اضافه کنید.

روغن انگور

نوع مواد تشکیل دهنده: اسانس انگور

مزایای اصلی: مرطوب ، روشن محافل تاریک ، محو زخم ، تدابیر پوست ، جلوگیری از آسیب خورشید.

چه کسی باید از آن استفاده کند: تمام انواع پوست ، از جمله حساس و مستعد آکنه.

چگونه اغلب می توانید از آن استفاده کنید ؟ : یک بار در روز.

آثار به خوبی با: دیگر روغن های طبیعی مانند آووکادو, بادام, و جوجوبا.

با استفاده از: هر چیزی خشن و یا خشک کردن است که می تواند مقابله با کیفیت نرم کننده روغن (رتینول ، سالیسیلیک اسید ، و غیره.).

روغن انگور چیست؟
Plescia می گوید:" Vitis Vinifera (انگور) روغن دانه یا روغن انگور ، یک روغن سبک وزن است که از دانه های انگور استخراج می شود و به سرعت به پوست نفوذ می کند و پوست را نرم ، انعطاف پذیر و مرطوب می کند." به طور خلاصه ، این یک عنصر jack-of-all-trades است که در بافت سبک است و به راحتی به پوست جذب می شود.

تا حد زیادی شناخته شده برای خود را ضد میکروبی و ضد التهابی خواص روغن هسته انگور همچنین حاوی مقادیر بالایی از اسیدهای چرب امگا و ویتامین E2—که باعث می شود آن را محبوب می آید به فرموله کردن محصولات مراقبت از پوست. اما قدرت واقعی روغن انگور در ساختار مولکولی آن نهفته است. "ترکیبات پلی فنل در روغن هسته انگور ، مانند پروآنتوسیانیدین ها ، به ویژه آنتی اکسیدان های قوی هستند. مطالعات نشان داده است که آنتی اکسیدان قدرت هسته انگور proanthocyanidins است که 20 برابر بیشتر از ویتامین E و 50 برابر بیشتر از ویتامین C"3 می گوید Plescia. "این آنتی اکسیدان قوی ظرفیت هسته انگور می تواند کمک به کاهش علائم پیری مانند لکه های خورشید و خطوط ریز و چین و چروک."

مزایای روغن انگور
مزایای روغن دانه انگور
 امیلی رابرتز / بردی
* مبارزه با جوش: "اسانس انگور بسیار عالی برای درمان پوست چرب یا آکنه است ، می گوید:" Plescia. "آن سرشار از اسید لینولئیک نیز شناخته شده به عنوان اسید چرب امگا 6 است که علاوه بر تقویت پوست و کمک به کاهش از دست دادن آب از پوست ممکن است با آکنه کمک می کند."

• کاهش قرمزی: "برخی از مطالعات نیز نشان داده است اسید لینولئیک به ضد التهابی 4 برای ملتهب و قرمز پوست اغلب همراه با جوش" می گوید Plescia.

• روشن زخم: اسانس انگور حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمند ، مواد معدنی، ویتامین ها ، و اسیدهای چرب که با هم کار کنند به محو شدن لکه های تیره و روشن زخم. مطالعات نشان داده اند که می تواند کمک به سرعت بخشیدن به روند شفا و کاهش تشکیل زخم کلوئید.5 

• آبرسانی و شرکت های: حال که روغن هسته انگور حاوی ویتامین E—یک عنصر معمولا در بر داشت در گران چشم کرم را کاهش می دهد که inflammation6— و همچنین به عنوان مرطوب کننده اسیدهای چرب ممکن است کمک به پوست ظاهر می شود تنگ تر و جوان تر.

* افزایش کلاژن: مطالعات نشان داده اند که اسانس انگور می تواند در برابر آسیب خورشید محافظت و ترویج تعمیر کلاژن.7 در واقع ، ممکن است ظاهر خطوط ریز و علائم کشش را کاهش دهد.

* ضد میکروبی: Plescia می گوید که خواص ضد میکروبی اسانس انگور به این معنی است که عمیقا پوست را پاک می کند. او یادآور می شود:" روغن انگور با برخی از خواص ضد میکروبی ، که اغلب به سطح ترکیبات پلی فنلی به نام کاتچین ها نسبت داده می شود ، خفیف و تمیز است."

• جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد: اسانس انگور غنی از بسیاری از دیگر ترکیبات سودمند از جمله بتا کاروتن و ویتامین های D, C, E و پلی فنول ها.2 "این ترکیبات بسیار عالی از آنتی اکسیدان توانایی ساخت روغن هسته انگور یک منبع قوی از آنتی اکسیدان بسیار قوی از جمله رادیکال آزاد و حفاظت از آسیب های محیطی مانند تابش اشعه ماوراء بنفش یا آلودگی" یادداشت Plescia.

* کاهش هیپرپیگمانتاسیون: همانطور که در بالا ذکر شد ، این یک جک از همه معاملات است. بنابراین علاوه بر مبارزه با جوش ، آن را با آسیب خورشید و hyerpigmentation کمک می کند.8 "روغن هسته انگور است که اغلب استفاده می شود به عنوان یک عنصر در محصولات طراحی شده برای پوست های چرب یا مستعد آکنه پوست و همچنین پوست خشک و هیپرپیگمانتاسیون می گوید:" Zeichner.

• سطح پوست: آن را به عنوان حاوی آنتی اکسیدان proanthocyanidin هسته انگور روغن "ممکن است کمک به محافظت از پوست استفاده می شود که به طور مداوم می گوید:" پادشاه است.

[اد. توجه: در بسیاری از مطالعات نشان داد که روغن هسته انگور می تواند به محافظت در برابر آسیب رادیکال های آزاد به عنصر مصرف خوراکی به جای موضعی].

عوارض جانبی اسانس انگور
تا کنون ، علم به هیچ گونه عوارض جانبی منفی روغن انگور اشاره نکرده است ، زمانی که به صورت موضعی استفاده می شود. اما تحقیقات بیشتری باید انجام شود–در هر دو عوارض جانبی و مزایای ادعا آن. پادشاه می گوید:" روغن انگور غیر کمدی است و برخی معتقدند که خواص ضد میکروبی ممکن است برای درمان آکنه مفید باشد ، اما اطلاعات بیشتری برای ایجاد این مزیت لازم است."

نحوه استفاده از اسانس انگور
اسانس انگور را می توان در راه های بی شمار استفاده می شود. اغلب آن را به عنوان یک مرطوب کننده استفاده می شود ، به معنای پس از پاکسازی استفاده شود. و آن را به خوبی کار می کند برای روز, آن را به عنوان غیر comedogenic و نه در همه چرب.

 

منبع:

https://esance.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%b3-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86%db%8c-%d8%a7%d9%86%da%af%d9%88%d8%b1/

خواص فیزیکی و شیمیایی سوربیتول

سوربیتول
خلاصه
سوربیتول محصولی است که می تواند به عنوان یک ملین برای از بین بردن یبوست و همچنین به عنوان یک مایع آبیاری اورولوژیک استفاده شود. همچنین ممکن است به عنوان یک شیرین کننده دارویی استفاده شود.

نام های تجاری
سیستوسل
نام عمومی
سوربیتول

زمینه
الکل چند آبی با حدود نیمی از شیرینی ساکارز. سوربیتول به طور طبیعی رخ می دهد و همچنین مصنوعی از گلوکز تولید می شود. قبلا به عنوان یک دیورتیک مورد استفاده قرار گرفت و هنوز هم ممکن است به عنوان یک ملین و در راه حل های آبیاری برای برخی از روش های جراحی استفاده شود.

نوع
مولکول کوچک
گروهها
تایید شده
ساختار
انگشت شست
وزن
میانگین: 182.1718
مونویزوتوپی: 182.07903818
فرمول شیمیایی
C6H14O6
مترادف
D-گلوکیتول
D-Sorbit
D-سوربیتول
G-ol
گولیتول
سوربیتول
شناسههای خارجی 
7B5697N
E 420
E-420
E420
FEMA شماره 3029
شورای امنیت ملی-25944
فارماکولوژی
نشانگر
به عنوان یک ملین غیر محرک از طریق تعلیق دهان یا انما استفاده می شود.

فارماکولوژی
سرعت بخشیدن به تحقیقات کشف مواد مخدر خود را با تنها مجموعه داده ADMET به طور کامل متصل صنعت ، ایده آل برای:
شرایط مرتبط
یبوست
یبوست ناشی از بارداری
یبوست گاه به گاه
درمان های مرتبط
درمان آبیاری مثانه
درمان آماده سازی روده
آمادگی برای معاینه رکتوسکوپی یا سیگموئیدوسکوپی
موارد منع مصرف و هشدارهای Blackbox
موارد منع مصرف
موارد منع مصرف و هشدارهای Blackbox
با داده های تجاری ما, دسترسی به اطلاعات مهم در خطرات خطرناک, موارد منع مصرف, و عوارض جانبی.
فارماکودینامیک
در دسترس نیست

مکانیسم عمل
سوربیتول اثر ملین خود را با کشیدن آب به روده بزرگ اعمال می کند ، در نتیجه باعث تحریک حرکات روده می شود.

جذب
در دسترس نیست

حجم توزیع
در دسترس نیست

اتصال پروتئین
در دسترس نیست

سوخت و ساز بدن
در دسترس نیست
مسیر حذف
سوربیتول هم در ادرار توسط کلیه دفع می شود, و یا متابولیزه به دی اکسید کربن و دکستروز.

نیمه عمر
در دسترس نیست

ترخیص کالا
در دسترس نیست

عوارض جانبی
خطاهای پزشکی
کاهش خطاهای پزشکی
و بهبود نتایج درمان با داده های جامع و ساختار ما در مورد عوارض جانبی مواد مخدر.
سمیت
سمیت حاد دهان (LD50): 15900 میلی گرم/کیلوگرم [موش].

مسیرها
مسیر رده
بیماری گالاکتوزمی
متابولیک تخریب فروکتوز و مانوز
متابولیسم گالاکتوز متابولیک
بیماری فروکتوسوری
عدم تحمل فروکتوز ، بیماری ارثی
اثرات دارویی / ADRs 
در دسترس نیست
فعل و انفعالات
تداخلات دارویی 
این اطلاعات نباید بدون کمک یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تفسیر شود. اگر فکر می کنید شما در حال تجربه یک تعامل تماس با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی بلافاصله. عدم وجود تعامل لزوما به این معنی نیست که هیچ تعاملی وجود ندارد.
تایید شده
دامپزشک تایید
دارویی
غیرقانونی
خارج
تحقیقات
تجربی
همه مواد مخدر
تعامل با مواد مخدر
Abacavir Abacavir ممکن است میزان دفع سوربیتول را کاهش دهد که می تواند منجر به سطح سرمی بالاتر شود.
Aceclofenac Aceclofenac ممکن است میزان دفع سوربیتول را کاهش دهد که می تواند منجر به سطح سرمی بالاتر شود.
Acemetacin Acemetacin ممکن است میزان دفع سوربیتول را کاهش دهد که می تواند منجر به سطح سرمی بالاتر شود.
استامینوفن استامینوفن ممکن است میزان دفع سوربیتول را کاهش دهد که می تواند منجر به سطح سرمی بالاتر شود.
استازولامید خطر یا شدت عوارض جانبی را می توان افزایش داد زمانی که استازولامید با سوربیتول ترکیب شده است.
اسید استیلسالیسیلیک اسید استیلسالیسیلیک ممکن است میزان دفع سوربیتول را کاهش دهد که می تواند منجر به سطح سرمی بالاتر شود.
Aclidinium Aclidinium ممکن است میزان دفع سوربیتول را کاهش دهد که می تواند منجر به سطح سرمی بالاتر شود.
سوربیتول آکریواستین ممکن است میزان دفع آکریواستین را کاهش دهد که می تواند منجر به سطح سرمی بالاتر شود.
آسیکلوویر آسیکلوویر ممکن است میزان دفع سوربیتول که می تواند در یک سطح سرمی بالاتر منجر کاهش.
Adefovir Dipivoxil Adefovir dipivoxil ممکن است میزان دفع سوربیتول را کاهش دهد که می تواند منجر به سطح سرمی بالاتر شود.
فعل و انفعالات
بهبود نتایج بیمار
ساخت ابزار پشتیبانی تصمیم گیری موثر با جامع ترین جستجوگر تعامل با مواد مخدر مواد مخدر در صنعت است.
تعاملات غذایی
هیچ تعاملی یافت نشد.
محصولات
محصولات
اطلاعات جامع و ساخت یافته مواد مخدر
از شماره برنامه به کدهای محصول ، شناسه های مختلف را از طریق مجموعه داده های تجاری ما متصل کنید.
نام تجاری محصولات نسخه
نام دوز قدرت مسیر برچسب بازاریابی شروع بازاریابی پایان        
سوربیتول آبیاری 30.00 g / 1000.00 mL آبیاری باکستر بهداشت و درمان شرکت 1980-05-30 قابل اجرا نیست پرچم ایالات متحده    
آبیاری سوربیتول 3.3 g / 100mL B. Braun Medical Inc.    1978-02-16 قابل اجرا نیست پرچم آمریکا    
بیش از محصولات ضد
نام دوز قدرت مسیر برچسب بازاریابی شروع بازاریابی پایان        
Gericare Sorbitol Solution Liquid 70 mg/100mL Rectal Geri-Care Pharmaceuticals, Corp 2020-01-01 Not APPLICABLE US flag    
محلول سوربیتول 258.2 g/474mL خوراکی Geritrex Llc 2012-07-17 پرچم ایالات متحده قابل اجرا نیست    
راه حل سوربیتول 1 گرم / 1میلی لیتر رکتوم H&H آزمایشگاه, شرکت.    2013-06-10 قابل اجرا نیست پرچم آمریکا    
راه حل سوربیتول 13.5 g / 15mL رکتوم Geri-مراقبت از داروها ، Corp 2000-01-01 قابل اجرا نیست پرچم ایالات متحده    
سوربیتول Rougier Pws 5gm پودر ، برای راه حل 5 g / Pck خوراکی Rougier داروسازی بخش Ratiopharm شرکت 1975-12-31 2001-09-05 پرچم کانادا    
محصولات مخلوط
نام مواد تشکیل دهنده دوز مسیر برچسب بازاریابی شروع بازاریابی پایان        
کاراکتر-فلو با سوربیتول - Sus سوربیتول (400 mg / mL) + زغال چوب فعال (208 میلی گرم / میلی لیتر) تعلیق دهان بالارد محصولات پزشکی 1997-08-20 2004-08-04 پرچم کانادا    
Cystosol W 3% Hexitols سوربیتول (2.5 g / 100 mL) + مانیتول (500 میلی گرم / 100 میلی لیتر) مایع آبیاری باکستر آزمایشگاه 1989-12-31 قابل اجرا نیست پرچم کانادا    
GLANDOSANE سوربیتول (1.5225 g/50mL) + Calcium chloride dihydrate (0.0074 g/50mL) + Carboxymethylcellulose سدیم (0.5075 g/50mL) + دی پتاسیم فسفات (0.0174 g/50mL) + کلرید منیزیم hexahydrate (0.0026 g/50mL) + کلرید پتاسیم (0.0609 g/50mL) + کلرید سدیم (0.0428 g/50 میلی لیتر) اسپری دهان บริษัท สตาดา (ประเทศไทย) จำกัด 2006-01-24 قابل اجرا نیست پرچم تایلند    
KANSILAK ٪ 53.5 + ٪ 36,6 REKTAL ÇÖZELTI سوربیتول (53.5٪) + گلیسیرین (36.6٪) ژل رکتوم KANSUK LABORATUVARI SAN. VE تیک. ای.    2020-08-14 پرچم ترکیه قابل اجرا نیست    
Libalaks LAKSATIF LAVMAN, 10 گرم سوربیتول (5.31 %) + گلیسیرین (37 %) ژل رکتوم LIBA LABORATUARLARI A. Ş.    2020-08-14 پرچم ترکیه قابل اجرا نیست    
MICROLAX LAVMAN ، 10 G سوربیتول (480 mg/g) + گلیسیرین (104 mg/g) AREMA RECTAL ARFARMA ILAÇ SAN. VE تیک. با مسئولیت محدود. ŞTI 2020-08-14 پرچم ترکیه قابل اجرا نیست    
MICROLAX LAVMAN ، 30 G سوربیتول (480 mg/g) + گلیسیرین (104 mg/g) AREMA RECTAL ARFARMA ILAÇ SAN. VE تیک. با مسئولیت محدود. ŞTI 2020-08-14 پرچم ترکیه قابل اجرا نیست    
Microlax میکرو تنقیه سوربیتول (625 میلی گرم / میلی لیتر) + سیترات سدیم (90 mg / mL) + سدیم لوریل sulfoacetate (9 mg / mL) انما; مایع رکتال Mcneil مصرف کننده بهداشت و درمان تقسیم Johnson & Johnson, Inc 1995-12-31 2020-08-06 پرچم کانادا    
میکرو تنقیه سوربیتول (625 گرم / 1 لیتر) + سیترات سدیم (90 گرم / 1 لیتر) + سدیم لوریل سولفواستات (9 گرم / 1 لیتر) مایع رکتوم کبی Pharmacia کانادا وارز.    1993-12-31 1996-09-10 پرچم کانادا    
Salivart Aer سوربیتول (3 %) + کلرید کلسیم (.015 %) + کربوکسی متیل سلولز سدیم (1 %) + دی پتاسیم فسفات (.034 %) + کلرید منیزیم (.005 %) + کلرید پتاسیم (.12 %) + کلرید سدیم (.084٪) آئروسل خوراکی همه ستاره فروش و خدمات با مسئولیت محدود.    1990-12-31 1997-11-10 پرچم کانادا    
دسته بندی ها
کدهای ATC
B05CX02-سوربیتول
B05CX-سایر راه حل های آبیاری
B05C-راه حل های آبیاری
B05-جایگزین های خون و راه حل های پرفیوژن
ب-خون و خون تشکیل اندام
V04CC01-سوربیتول
V04cc-تست برای بازپرداخت مجرای صفراوی
V04C-سایر عوامل تشخیصی
V04-عوامل تشخیصی
V-مختلف
A06AD18-سوربیتول
A06ad-اسمزی اقدام مسهل
A06A-داروهای یبوست
A06-داروهای یبوست
A — دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن
A06AG07-سوربیتول
A06AG-تنقیه
A06A-داروهای یبوست
A06-داروهای یبوست
A — دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن
دسته بندی مواد مخدر
الکل
دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن
خون و خون تشکیل اندام
جایگزین های خون و راه حل های پرفیوژن
کربوهیدرات
ترکیبات مورد استفاده در یک محیط تحقیقاتی ، صنعتی یا خانگی
عوامل تشخیصی
رژیم غذایی ، غذا و تغذیه
مواد مخدر برای یبوست
داروهایی که عمدتا به طور کلی دفع می شوند
تنقیه
عوامل طعم دهنده
غذا
مکمل های غذایی
مواد غذایی
عوامل دستگاه گوارش
شاخص ها و معرف ها
راه حل های آبیاری
مواد شیمیایی آزمایشگاهی
مسهل
مسهل اسمزی
ایدز دارویی
آماده سازی دارویی
پدیده های فیزیولوژیکی
الکل شکر
عوامل شیرین کننده
تست برای بازپرداخت مجرای صفراوی
طبقه بندی شیمیایی
ارائه شده توسط Classyfire
توصیف
این ترکیب متعلق به کلاس ترکیبات آلی شناخته شده به عنوان الکل قند است. این اشکال هیدروژنه کربوهیدرات که در آن گروه کربونیل (آلدهید یا کتون ، کاهش قند) شده است به یک گروه هیدروکسیل اولیه یا ثانویه کاهش می یابد.
پادشاهی
ترکیبات آلی
سوپر کلاس
ترکیبات اکسیژن آلی
رده
ترکیبات organganooxygen
زیر کلاس
کربوهیدرات ها و کربوهیدرات مزدوج
پدر مستقیم
الکل شکر
پدر و مادر جایگزین
Monosaccharides / الکل ثانویه / Polyols / الکل اولیه / مشتقات هیدروکربن
جانشینها
الکل / ترکیب آلیفاتیک acyclic / مشتق هیدروکربن / Monosaccharide / Polyol / الکل اولیه / الکل ثانویه / الکل قند
چارچوب مولکولی
ترکیبات aliphatic acyclic
توصیفگرهای خارجی
گلوکیتول (CHEBI:17924)
ارگانیسم های آسیب دیده
انسان و سایر پستانداران
شناسه های شیمیایی
UNII
506T60A25R
شماره CAS
50-70-4
کلید اینچی
FBPFZTCFMRRESA-JGWLITMVSA-N
اینچی
اهمیت=1S/C6H14O6/c7-1-3(9)5(11)6(12)4(10)2-8/h3-12H 1-2H2/t3-,4+,5-,6-/m1/s1
IUPAC نام
(2R ، 3R ، 4R ، 5S) - هگزان-1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5 ، 6-هگزول
لبخند
OC[C@H] (O) [C@ @ H] (O) [C@H] (O) [C@H] (O) CO
منبع:

https://asemantejarat.com/

https://go.drugbank.com/drugs/DB01638