مکمل محبوب ال گلوتامین برای ورزشکاران

ال-گلوتامین 500 میلی گرم

مکمل محبوب ال گلوتامین برای ورزشکاران

ال-گلوتامین یک مکمل محبوب در بین ورزشکاران است، اما دامنه استفاده از آن بسیار گسترده تر از آن است. این یک اسید آمینه ضروری نیست، اما نیاز بدن ممکن است در نتیجه برخی عوامل سبک زندگی افزایش یابد.

شرح
ال-گلوتامین یک مکمل محبوب در بین ورزشکاران است، اما دامنه استفاده از آن بسیار گسترده تر از آن است. این یک اسید آمینه ضروری نیست، اما نیاز بدن ممکن است در نتیجه برخی عوامل سبک زندگی افزایش یابد.

مشخصات فنی
فاقد: ساکاروز افزوده شده، محصولات جانبی حیوانی، رنگ های مصنوعی، طعم ها و رایحه ها، ژلاتین، گلوتن، GMO، لاکتوز، ذرت، مواد نگهدارنده، سویا، مخمر
اجزاء

 

ال-گلوتامین برای بدن چه می کند؟
ال-گلوتامین شکل مهمی است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود و در بسیاری از غذاها یافت می شود. تخمین زده می شود که یک رژیم غذایی معمولی حاوی 3 تا 6 گرم در روز است. سوخت سلول های ایمنی و روده را فراهم می کند و به قوی نگه داشتن اتصالات روده کمک می کند. ۲۳ دی ۱۳۹۶

چه زمانی باید ال گلوتامین مصرف کنید؟
قرص گلوتامین را با معده خالی، حداقل 1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا مصرف کنید. دوز پودر خوراکی گلوتامین خود را در حداقل 8 اونس مایع سرد یا گرم حل کنید. همچنین می توانید پودر را با یک غذای نرم مانند پودینگ، سس سیب یا ماست مخلوط کنید. مخلوط را هم بزنید و بلافاصله تمام آن را بخورید یا بنوشید.

چه کسانی نباید ال گلوتامین مصرف کنند؟
نتیجه تصویری برای ال-گلوتامین
در حالی که مکمل ال-گلوتامین معمولا برای اکثر افراد بی خطر در نظر گرفته می شود، برخی هستند که باید از آن اجتناب کنند. افراد مبتلا به بیماری کلیوی، بیماری کبد یا سندرم ری، یک بیماری شدید که می تواند باعث تورم کبد و مغز شود، از مصرف مکمل های ال-گلوتامین خودداری کنند. ۱۸ بهمن ۱۳۹۶.

تفاوت بین گلوتامین و ال گلوتامین چیست؟
نتیجه تصویری برای ال-گلوتامین
تفاوت اصلی بین گلوتامین و L-گلوتامین در این است که گلوتامین یک اسید آمینه است، در حالی که L-گلوتامین یک ایزومر گلوتامین است. ... حدود 20 اسید آمینه رایج وجود دارد. برخی از آنها برای ما ضروری هستند در حالی که برخی دیگر ضروری نیستند. گلوتامین یکی از اسیدهای آمینه غیر ضروری اصلی است. ۲ تیر ۱۳۹۸

آیا ال-گلوتامین ارزش مصرف دارد؟
مصرف گلوتامین اشکالی ندارد. ارزان است و احتمالاً برای سلامت روده شما مفید است. (شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که از رژیم‌های غذایی کم پروتئین استفاده می‌کنند، می‌توانند بیماری را تجربه کنند، زیرا روده آن‌ها گلوتامین کم می‌کند و بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می‌گذارد.) ۲ فروردین ۱۳۹۶.

آیا یک مکمل گلوتامین واقعاً ارزش شما را دارد؟

استفاده
دانلودها
مکمل های مشابه
پودر ال گلوتامین

منبع

https://www.bonusan.com/english/l-glutamine-500-mg

https://asemantejarat.com/category/products/

پودر ال گلوتامین 500 چیست و چه خواصی دارد؟+ خرید پودر ال گلوتامین

پودر ال گلوتامین  L-Glutamine Lamberts® یک راه آسان و مقرون به صرفه برای تکمیل رژیم غذایی با این اسید آمینه جذاب است، زیرا دوز توصیه شده اغلب 5 گرم است، مقداری که 10 کپسول را پر می کند. Lamberts® L-Glutamine یک پودر خالص با طعم ملایم است که به راحتی می توان آن را با نوشیدنی ها مخلوط کرد یا روی غذا پاشید.

گلوتامین فراوان‌ترین اسید آمینه غیرضروری طبیعی در بدن است و می‌تواند از اسید گلوتامیک، یکی دیگر از اعضای خانواده اسیدهای آمینه، مشتق شود. هم گلوتامین و هم اسید گلوتامیک را می توان در غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت قرمز، آجیل و ماهی یافت. بافت‌های مختلف بدن نیازهای متفاوتی به ال-گلوتامین دارند و مشتاق‌ترین مصرف‌کنندگان گلوتامین سلول‌های روده‌ها هستند، در حالی که ماهیچه‌ها به‌عنوان تولیدکنندگان بالای ال-گلوتامین شناخته می‌شوند.

 

میزان مصرف روزانه: 5-10 گرم
شما همچنین می توانید این محصولات تک اسید آمینه را در نظر بگیرید
اغلب در کنار آن توصیه می شود
برای اطلاع از اخبار و پیشنهادات به لیست ایمیل ما بپیوندید
اخبار تغذیه، پیشنهادات و اطلاعات را از طریق ایمیل دریافت کنید.
از کارشناسان ما مشاوره بگیرید
تیم مشاوره فنی ما به هزاران سوال و پرسشی که از طریق تلفن، نامه و ایمیل ارسال می شود پاسخ می دهد. هر کدام به صورت جداگانه با اطمینان کامل پاسخ داده می شود
مشاوره فنی رایگان
محصولات پرفروش
گلوکزامین
گیاهان
ویتامین ها

منبع

https://www.lambertshealthcare.co.uk/amino-acids/single-amino-acids/l-glutamine-500g-powder/

https://asemantejarat.com/category/products/

 

مصرف ال گلوتامین+ خرید ال گلوتامین

گلوتامین

گلوتامین چیست؟ تصویر 12
گلوتامین (L-گلوتامین، گلوتامات، اسید گلوتامیک، Endari، NutreStore™) یک مکمل اسید آمینه است که برای پیشگیری و درمان آسیب معده و روده، یا التهاب پانکراس (پانکراتیت) استفاده می‌شود. ممکن است برای شرایطی مانند پاروویروس، بیماری روده و در طول شیمی درمانی مفید باشد.

مکمل ها چیست؟
مکمل های غذایی موادی هستند که می توانند برای مکمل رژیم غذایی استفاده شوند، مانند ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، گیاهان، گیاهان، آنزیم ها و پروبیوتیک ها. در حالی که بسیاری از مکمل ها بدون نسخه به فروش می رسند، اما همچنان حاوی موادی هستند که اثرات بیولوژیکی دارند که باید توسط دامپزشک شما مدیریت شود. دستورالعمل ها و احتیاط های دامپزشک خود را بسیار دقیق دنبال کنید زیرا ممکن است دستورالعمل های آنها به طور قابل توجهی با موارد روی برچسب متفاوت باشد.

"دستورالعمل ها و احتیاط های دامپزشک خود را با دقت دنبال کنید زیرا ممکن است دستورالعمل های آنها به طور قابل توجهی با دستورالعمل های روی برچسب متفاوت باشد."
تفاوت هایی در نحوه تنظیم مکمل ها توسط کشورها وجود دارد. در ایالات متحده، این مواد به اندازه سایر داروها توسط FDA تنظیم نمی شوند، به این معنی که می توان آنها را بدون اینکه سازنده اثربخشی، ایمنی آنها را ثابت کند و بدون تضمین مواد تشکیل دهنده ثابت یا دقیق گزارش شده، فروخت. در کانادا، محصولاتی که از نظر کیفیت، ایمنی و اثربخشی توسط Health Canada مورد ارزیابی قرار گرفته‌اند و برای فروش مجاز شده‌اند، دارای شماره مجوز روی برچسب خواهند بود.

گلوتامین چقدر موثر است؟
مطالعات محدودی بر روی حیوانات انجام شده است، اما شواهد حکایتی وجود دارد که نشان می دهد گلوتامین در درمان آسیب های گوارشی یا پانکراتیت موثر است. احتمالاً در حیوانات خانگی که در حال حاضر بسیار بیمار هستند و ممکن است به دلیل بیماری دچار سوء تغذیه شوند مؤثرتر است. یک مطالعه که گربه‌های مبتلا به آسیب روده‌ای ناشی از متوترکسات را ارزیابی کرد، نشان داد که گلوتامین مؤثرتر از عدم استفاده از مکمل نیست.

گلوتامین چگونه داده می شود؟
گلوتامین از راه خوراکی به شکل پودر، کپسول یا قرص داده می شود. می توان آن را با یا بدون غذا داد. با این حال، اگر هنگام مصرف با معده خالی، ناراحتی معده رخ دهد، دوزهای بعدی را همراه با غذا یا درمان مصرف کنید. اگر حیوان خانگی شما در حال غذا خوردن است، پودر را می توان با غذا مخلوط کرد یا در آب آشامیدنی مخلوط کرد.

این دارو باید در عرض 1 تا 2 روز تأثیر بگذارد، اما ممکن است تا چند هفته طول بکشد تا اثرات کامل مشخص شود. ممکن است اثرات ظاهری مشخص نشود و بنابراین ممکن است نیاز به انجام آزمایش‌های آزمایشگاهی برای ارزیابی اثربخشی این دارو باشد.

اگر از دادن مکمل به حیوان خانگی خود غافل باشم چه؟
اگر یک نوبت را فراموش کردید، وقتی به یاد آوردید آن را بدهید، اما اگر به زمان مصرف نوبت بعدی نزدیک است، دوز فراموش شده را نادیده بگیرید و در زمان برنامه ریزی شده بعدی آن را بدهید و به برنامه دوز معمولی برگردید. هرگز به حیوان خانگی خود دو دوز را به طور همزمان ندهید یا دوز اضافی ندهید.

آیا عوارض جانبی احتمالی وجود دارد؟
مطالعات برای این مکمل محدود است و بنابراین اطلاعات در مورد عوارض جانبی نیز محدود است. به نظر می رسد گلوتامین به خوبی تحمل می شود. در انسان، شایع ترین عارضه جانبی تورم بافت بود.

این داروی کوتاه‌اثر باید در عرض 24 ساعت کار خود را متوقف کند، اگرچه اثرات آن در حیوانات خانگی مبتلا به بیماری کبدی یا کلیوی می‌تواند طولانی‌تر باشد.

 

خرید ال گلوتامین را از لینک زیر می توانید انجام دهید

https://asemantejarat.com/

 

آیا عوامل خطری برای این مکمل وجود دارد؟
مطالعات برای این مکمل محدود است و بنابراین اطلاعات در مورد عوامل خطر نیز محدود است. گلوتامین باید با احتیاط در حیوانات خانگی مبتلا به بیماری شدید کبدی، اختلالات رفتاری شدید یا تشنج استفاده شود. این دارو باید با احتیاط در حیوانات باردار یا شیرده استفاده شود زیرا مطالعات محدود بوده و ایمنی آن ثابت نشده است.

آیا تداخل دارویی وجود دارد که باید از آن آگاه باشم؟
داروهای زیر در صورت تجویز همراه با گلوتامین باید با احتیاط مصرف شوند: داروهای ضد تشنج یا لاکتولوز.

این مکمل همچنین ممکن است با آزمایش خون با افزایش سطح آمونیاک تداخل داشته باشد.

ویتامین‌ها، درمان‌های گیاهی و مکمل‌ها این پتانسیل را دارند که با یکدیگر و همچنین با داروهای تجویزی و بدون نسخه تداخل داشته باشند.
ویتامین‌ها، درمان‌های گیاهی و مکمل‌ها پتانسیل تداخل با یکدیگر و همچنین با داروهای تجویزی و بدون نسخه را دارند. مهم است که دامپزشک خود را در مورد هر دارویی (از جمله تمام ویتامین ها، مکمل ها یا درمان های گیاهی) که حیوان خانگی شما مصرف می کند، اطلاع دهید.

آیا نظارتی وجود دارد که باید با این مکمل انجام شود؟
در زمانی که حیوان خانگی شما این دارو را مصرف می کند، نظارت خاصی وجود ندارد. دامپزشک شما ممکن است حیوان خانگی شما را تحت نظر داشته باشد تا مطمئن شود که دارو موثر است.

منبع

https://vcahospitals.com/know-your-pet/glutamine

روش عملکرد ال گلوتامین

ویتامین ها و مکمل های گلوتامین
در گلوتامین

بررسی اجمالی
گلوتامین ترین اسید آمینه (بلوک ساختمان برای پروتئین ها) به طور طبیعی در بدن است.

گلوتامین گرفته شده است توسط mout برای بیمار همراه بیماری بهبود تغذیه و کمک به مردم برای بهبود یافتن از جراحی و صدمات و سوختگی و پیوند مغز استخوان, عوارض از HIV/AIDS تابش و شیمی درمانی سرطان و بسیاری دیگر استفاده می کند. گلوتامین به صورت داخل وریدی (توسط IV) برای بهبود بهبودی پس از عمل جراحی و شرایط داده می شود.

گلوتامین تجاری به عنوان کپسول و یا در بسته به عنوان یک فرم پودر در دسترس است. Endari (Emmaus Medical ، Inc) یک محصول گلوتامین تجویزی است که توسط اداره غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تایید شده است.

ال گلوتامین را با بهترین کیفیفت از اینجا تهیه کنید و از فواید آن لذت ببرید.

چگونه کار می کند ?
گلوتامین و فراوان ترین اسید آمینه رایگان در بدن است. اسیدهای آمینه بلوک های ساختمان پروتئین هستند. گلوتامین ممکن است کمک به عملکرد روده سیستم ایمنی بدن و فرآیندهای ضروری در بدن به خصوص در زمان استرس. همچنین برای ارائه "سوخت" (نیتروژن و کربن) به بسیاری از سلول های مختلف در بدن مهم است. گلوتامیک اسید و گلوتامات دهیدروژناز (گلوتامات دهیدروژناز).

پس از عمل جراحی و یا آسیب های پس از سانحه, نیتروژن لازم است برای ترمیم زخم ها و CIP اندام های حیاتی عملکرد. درباره خارج از تیس نیتروژنز از گلوتامین.

اگر و بدن e, گلوتامین E و آرسنیک e (در.الکترونیکی, در زمان استرس), هیولا عضله. این کانر در افراد مبتلا به اچ آی وی / ایدز. مصرف مکمل های گلوتامین ممکن است فروشگاه های گلوتامین را حفظ کند.

شهرهای سامرست شیمی درمانی حشیش سطح گلوتامین در بدن. درمان گلوتامین برای کمک به جلوگیری از آسیب های مرتبط با شیمی درمانی با حفظ زندگی بافت های آسیب دیده است.

منبع:

https://asemantejarat.com/

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-878/glutamine