اسانس کاج
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.
روغنهای اساسی به طور فزاینده ای محبوبیت اصلی خود را به عنوان گزینه های احتمالی برای داروها کسب می کنند. این مواد تشکیل دهنده گیاه هنوز برای اثرات دارویی در حال مطالعه هستند و روغن کاج نیز از این قاعده مستثنی نیست.
اسانس کاج که از درختان کاج ساخته شده ، مزایای بی شماری برای سلامتی دارد و به دلیل رایحه چوبی قوی قابل توجه است.
در حالی که روغن درخت کاج ممکن است فوایدی به همراه داشته باشد ، عوارض جانبی احتمالی نیز باید در نظر گرفته شود ، مانند هر نوع روغن اساسی دیگر. جوانب مثبت و منفی را بیاموزید تا به بهترین وجه تصمیم بگیرید که آیا روغن اساسی درخت کاج ارزش آزمایش دارد.
اسانس کاج چیست؟
اسانس کاج مشتقی از سوزن های درخت کاج است که به دلیل رایحه قوی معروف هستند. در حقیقت ، یک بو از روغن کاج ممکن است شما را به یاد درخت کریسمس بیاندازد.
مانند سایر روغنهای اساسی ، قرن هاست که از کاج در طب سنتی استفاده می شود.
رایحه های کاج و عصاره های روغن نیز در وسایل روزمره به وفور یافت می شود. اینها شامل پاک کننده های کف و مبلمان و همچنین مواد ضد عفونی کننده و خوشبو کننده هوا هستند.
با این حال ، عصاره های روغن همان روغنهای اساسی نیستند زیرا دارای خواص دارویی مشابه نیستند.
روغنهای اساسی حاوی ترکیبات شیمیایی متعددی هستند که آنها را بسیار قدرتمند می کند. به همین ترتیب ، روغنهای اساسی نباید خورده شوند.
استفاده و فواید روغن کاج
به دلیل عطر و بوی آن ، اسانس کاج به دلیل بالا بردن رایحه و درعین حال پاک کننده آن قابل توجه است. به همین دلیل ، اسانس کاج می تواند به عنوان رایحه اتاق در پخش کننده و همچنین در محلول های تمیز کننده عمل کند.
اینترنت پر از حکایت ها و مقالاتی است که ادعا می کنند روغن ضروری کاج می تواند مزایای سلامتی بیش از یک رایحه خوب را داشته باشد. با این حال ، بیشتر این ادعاها فاقد شواهد بالینی هستند.
خوشبو کننده های هوا و رایحه درمانی
از عصاره های روغن کاج اغلب در خوشبو کننده های منازل ، دفاتر و وسایل نقلیه استفاده می شود. از طرف دیگر ، از روغنهای اساسی می توان در رایحه درمانی برای ایجاد جو نشاط آور و نشاط آور استفاده کرد - نه فقط رایحه ای خوب.
استنشاق روغن هایی مانند کاج همچنین در مواردی مانند سرماخوردگی ممکن است اثرات پاک کنندگی داشته باشد.
ضد میکروبی پوست
برخی از طرفداران ادعا می کنند که از روغن اساسی کاج می توان به صورت موضعی (به پوست استفاده کرد) به عنوان ضد میکروبی ، مشابه روغن درخت چای استفاده کرد. از نظر تئوری ، این روغن می تواند برای عفونت های پوستی جزئی و سوختگی استفاده شود.
با این حال ، تحقیقات نشان می دهد که روغن کاج فعالیت ضد میکروبی زیادی ندارد. قبل از استفاده از روغن کاج برای این منظور با پزشک صحبت کنید.
کاهش التهاب
همچنین از روغن اسانس کاج به عنوان اثرات ضد التهابی یاد می شود.
از لحاظ تئوری ، چنین تأثیراتی می تواند دو کار انجام دهد:
علائم بیماری های التهابی پوستی مانند آکنه ، اگزما و روزاسه را تسکین دهید.
تسکین درد ناشی از شرایط مربوط به سلامتی ، مانند آرتروز و درد عضلانی.
با این حال ، تحقیقات بیشتری در این جبهه لازم است.
در حقیقت اثبات شده است که سایر روغنهای اساسی دارای خاصیت ضد التهابی هستند. این شامل:
زردچوبه
زنجبیل
کندر
نعناع تند
عوارض جانبی روغن کاج
هنگامی که در رایحه درمانی استفاده می شود ، روغنهای اساسی می توانند بر روی کسانی که آنها را استنشاق می کنند تأثیر داشته باشند.
با این حال ، برخی از روغنهای اساسی برای حیوانات خانگی سمی است و یا برای زنان باردار و کودکان خطرناک است. همچنین واکنش های پوستی به این روغن ها ، از جمله روغن ضروری کاج ، ممکن است باشد.
عوارض جانبی احتمالی عبارتند از:
سرخی
کندوها
خارش
پوست خشک
تورم
لایه برداری پوست
اگر به درختان کاج حساسیت دارید ، از روغن کاج استفاده نکنید. گرچه رایج در نظر گرفته نمی شود ، برخی از افراد به گرده کاج حساسیت دارند. در صورت بروز علائم آلرژی مانند مانند عطسه یا بثورات پوستی ، ممکن است به روغن ضروری کاج حساسیت داشته باشید.
نحوه استفاده از اسانس کاج
اسانس کاج را می توان به روشهای مختلفی از جمله استنشاق و تغییرات موضعی استفاده کرد. در مورد روش های زیر با پزشک صحبت کنید.
از دیفیوزر استفاده کنید
دیفیوژن یکی از محبوب ترین روش های استفاده از روغنهای اساسی است.
با قرار دادن چند قطره روغن اساسی کاج در یک دیفیوزر پر از آب ، می توانید رایحه ای سریع و ایمن از اتاق ایجاد کنید. پس از روشن شدن دستگاه ، پخش کننده سپس بخار خنک را آزاد می کند.
می توانید دیفیوزر را بصورت آنلاین خریداری کنید.
استنشاق کنید
اگر دیفیوزر در دست ندارید ، ممکن است از طریق استنشاق ، از مزایای معطر روغن اسانس کاج بهره مند شوید.
به سادگی دو قطره بر روی یک دستمال بریزید ، و در حالی که از طریق بینی عمیق نفس می کشید ، بافت را جلوی صورت خود نگه دارید.
همچنین می توانید بطری روغن اساسی را در زیر بینی خود نگه دارید.
آن را به صورت موضعی استفاده کنید
روغن اسانس کاج ممکن است بصورت موضعی یا از طریق استفاده مستقیم یا ماساژ استفاده شود.
مهم است که قبل از استفاده مستقیم روی پوست ، روغن اساسی کاج را با یک روغن حامل رقیق کنید. یک قاشق غذاخوری روغن بادام ، جوجوبا یا روغن نارگیل را به چند قطره روغن اساسی کاج اضافه کنید.
همچنین می توانید از این ترکیب استفاده کنید
برای اطمینان از حساسیت به کاج 24 ساعت قبل برای تست پچ تست کنید.
مقداری به حمام خود اضافه کنید
از روغنهای اساسی می توان در حمام نیز استفاده کرد. چندین قطره از روغن اساسی را به آب روان گرم اضافه کنید. هنگام ورود و خروج به وان ، مراقب سطح لغزنده آن باشید.
موارد احتیاط
روغنهای اساسی مانند کاج به دلیل جذابیت "طبیعی" جذاب هستند. با این حال ، این مشتقات گیاهی به اندازه کافی قدرتمند هستند که می توانند تأثیرات داروهای معمولی را تقلید کنند.
به همین دلیل همیشه ایده خوبی است که قبل از استفاده از آنها با پزشک صحبت کنید ، به خصوص اگر باردار هستید یا بیماری قبلی دارید.
بهترین راه برای کاهش خطر عوارض جانبی ، رعایت نکات ایمنی قبل از استفاده از اسانس کاج است:
از روغنهای اساسی در نزدیک چشم خود استفاده نکنید.
اطمینان حاصل کنید که روغنهای اساسی خود را با یک روغن حامل ترکیب کنید.
هرگز روغنهای اساسی را از راه دهان مصرف نکنید.
روغن اسانس کاج را از کجا تهیه کنید
با توجه به محبوبیت روغنهای اساسی ، شما می توانید روغن کاج را در فروشگاه های بهداشت طبیعی ، داروخانه ها و کلینیک های ماساژ پیدا کنید. همچنین می توانید انواع محصولات روغن کاج را به صورت آنلاین انتخاب کنید.
غذای آماده
گرچه ممکن است کاج را به دلیل رایحه آن بشناسید ، اما ادعاهای زیادی در مورد داروی اسانس آن مطرح شده است.
انتشار روغن ضروری کاج احتمالاً ضرری نخواهد داشت ، اما باید قبل از استفاده برای هر منظور پزشکی با پزشک خود صحبت کنید.
در صورت مشاهده علائم واکنش آلرژیک ، بلافاصله استفاده از روغن را متوقف کنید.
https://www.deveherbes.com/essential-oils/Pure%20Saffron%20Oil?page=8
