اسانس برای اعصاب

11 روغن اساسی برای درد عصب ، نوروپاتی و سیاتیک
آخرین به روزرسانی: 24 سپتامبر 2020 توسط Archana Mahawar ، BAMS
نوروپاتی چیست؟
دلایل نوروپاتی
درمان اصلی نوروپاتی و معکوس نوروپاتی
درمان های طبیعی برای مدیریت نوروپاتی
11 بهترین روغن اساسی برای نوروپاتی
چگونه روغنهای اساسی را برای درد عصب تجویز کنیم؟
روغنهای اساسی برای درد عصب

روغن های اساسی صدها سال به عنوان داروهای طبیعی برای بهبود بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گرفتند. آنها به دلیل بسیاری از خواص درمانی که در آنها وجود دارد به خوبی شناخته شده اند.

روغنهای اساسی (EO) در عطرها ، طعم دهنده های مواد غذایی ، داروها و رایحه درمانی استفاده می شود (1).

در این مقاله ، ما می خواهیم ببینیم که چگونه می توان از روغنهای اساسی برای کنترل درد عصب ، نوروپاتی و سیاتیک استفاده کرد.

 
EO ها بهترین داروهای طبیعی هستند که برای درمان علائم نوروپاتی یا آسیب عصبی به خوبی کار می کنند. بسیاری از روغنهای اساسی دارای خواص ضد التهابی ، ضد درد ، عصبی و ضد اسپاسم برای درمان نوروپاتی محیطی و درد عصبی هستند.

البته ، شاید برای اثبات اثربخشی پزشکی این روغن ها ، پشتوانه علمی زیادی پیدا نکنید. با این حال ، حکمت سنتی و عامیانه داروهای باستانی برای درمان درد عصب ، آسیب های عصبی و سایر بیماری های دیگر به شدت به داروهای طبیعی مانند EO ها متکی بود.

قبل از اینکه ما در مورد جزئیات بهترین روغنهای اساسی برای بهبود درد عصب و نحوه استفاده از آنها بحث کنیم ، اجازه دهید درک مختصری از نوروپاتی داشته باشیم.

نوروپاتی چیست؟
نوروپاتی یک نام عمومی است که انواع مختلفی از اختلالات عصبی را ذکر می کند. شامل درد عصب ، ضعف ، گزگز و بی حسی است. این اتفاق می افتد زمانی که اعصاب آسیب ببینند (2،3).

علائم اساسی نوروپاتی بی حسی و درد در نقاط آسیب دیده بدن است.

نوروپاتی معمولاً با توجه به بیماری ایجاد کننده آن یا محل اعصاب تحت تأثیر طبقه بندی می شود.

این می تواند بر سیستم عصبی مرکزی (نخاع و مغز) یا سیستم عصبی محیطی که بقیه بدن را تحت پوشش قرار می دهد تأثیر بگذارد (4).

نوروپاتی محیطی (PN) آسیبی است که برای هر یک از اعصاب رخ می دهد که بقیه بدن را با مغز و نخاع پیوند می دهد. این اتفاق برای اعصاب در ناحیه خاصی از بدن مانند پا ، پاها ، دستها و غیره اتفاق می افتد. افرادی که از دیابت شدید رنج می برند اغلب PN را در پاها ، پاها یا دست ها تجربه می کنند.

neur نوروپاتی محیطی بسته به نوع اعصاب تحت تأثیر ممکن است احساس ، حرکت ، عملکرد غده یا اندام یا سایر جنبه های سلامتی را مختل کند. (5)

تاریخچه پزشکی بیش از 100 نوع نوروپاتی محیطی را شناسایی کرده است که هرکدام دارای پیش آگهی و علائم خاص خود هستند. به طور کلی ، PN بر اساس تعداد اعصاب آسیب دیده و بر اساس نوع آسیب به اعصاب طبقه بندی می شود (6).

نوروپاتی می تواند بر روی هر سه نوع اعصاب بدن مانند اعصاب حسی ، اعصاب حرکتی و اعصاب خودکار تأثیر بگذارد (7).

دلایل نوروپاتی
درک دلایل هر نوع نوروپاتی برای انجام درمان های مناسب برای آن حیاتی است.

نوروپاتی که معمولاً یافت می شود ، پلی نوروپاتی است ، نوعی نوروپاتی محیطی. این امر به دلیل مقادیر زیاد گلوکز در خون شما به عروق خونی ریز که تأمین کننده اعصاب شما هستند آسیب می رساند. مطالعات تخمین می زنند که 50٪ افراد دیابتی به نوروپاتی مبتلا می شوند (8).

در اینجا چند دلیل متداول وجود دارد که باعث ایجاد انواع مختلف نوروپاتی می شود (9،10):

درمان اصلی نوروپاتی و معکوس نوروپاتی
آیا نوروپاتی قابل برگشت است؟ نه ، نمی تواند باشد. علوم پزشکی دارویی اثبات شده پیدا نکرده است که بتواند نوروپاتی را کاملاً معکوس کند.

متأسفانه ، هیچ درمان اثبات شده ای برای از بین بردن کامل نوروپاتی وجود ندارد. تنها دلگرمی مدیریت آن از طریق دارو ، فیزیوتراپی و درمان های طبیعی است.

درمان های نوروپاتی موجود قصد دارند سرعت پیشرفت را کاهش دهند و علل و علائم را درمان کنند. بیشتر داروهای تجویز شده برای نوروپاتی در گروه داروهای مسکن و ضد افسردگی قرار می گیرند.

 
درمان های طبیعی برای مدیریت نوروپاتی
چند روش طبیعی درمانی و روش پیشگیری وجود دارد که می تواند به طور موثری برای کنترل آسیب های عصبی و درد استفاده شود.

درمان های اساسی پیشگیری از درد عصبی باید با ایجاد تغییر در عادات غذایی و سبک زندگی بیمار آغاز شود. مانند:

درگیر کردن در تمرینات منظم ؛
مصرف الکل را متوقف کنید.
ترک سیگار؛
خوردن رژیم هایی که دارای ویتامین های B-12 ، ویتامین E ، کلسیم ، منیزیم ، پتاسیم هستند.
داشتن 8 ساعت خواب روزانه ؛
جلوگیری از کمبود آب بدن
مدیریت دیابت و فشار خون بالا.
تسکین درد و بی حسی ناشی از نوروپاتی از طریق طب سوزنی ، یوگا ، رایحه درمانی ، هیپنوتیزم و ماساژ کایروپراکتیک آسان است.

چندین داروی گیاهی در بین مردم محبوب است

برای رهایی از مسائل مربوط به عصب مانند بی حسی ، درد و ضعف استفاده می شود.

برخی از بهترین داروهای گیاهی برای درمان نوروپاتی محیطی ، گیاه خار مریم ، فلفل قرمز است. و استفاده از مکمل های حاوی کپسایسین ، ال کارنیتین ، ALA (اسید آلفا لیپوئیک) ، GLA (اسید گاما-لینولنیک) و اسیدهای چرب امگا 3.

بهترین گزینه دیگر استفاده از روغنهای اساسی برای درد عصب و سیاتیک است. ما در ادامه این مقاله در مورد آنها بحث خواهیم کرد.

https://esance.ir/

11 بهترین روغن اساسی برای نوروپاتی
هیچ درمانی اثبات شده برای نوروپاتی وجود ندارد. بیشتر قرص های تجویز شده برای آسیب های عصبی فقط داروهای ضد درد یا مکمل های ویتامین و مواد مغذی هستند. سایر درمان ها برای از بین بردن دلایل نوروپاتی مانند دیابت ، عفونت ها و بیماری های کلیوی یا کبدی است.

اگر ترجیح می دهید با درمان های طبیعی همراه شوید ، پس روغنهای اساسی برای نوروپاتی بسیار عالی هستند. آنها طبیعی ، غیر تهاجمی و بدون هیچ گونه عوارض جانبی هستند. آنها می توانند به طور م theثر علائم نوروپاتی را کاهش دهند و زندگی راحتی را به بیمارانی که از آسیب عصبی رنج می برند تازه ببخشند.

هر یک از روغنهای اساسی دارای یک یا چند خاصیت درمانی است که می تواند برخی از مسائل مرتبط با نوروپاتی را به طور موثری درمان کند. EO ها می توانند مسائلی مانند درد ، ضعف ، بی حسی ، استرس ، اضطراب ، افسردگی ، گردش خون ضعیف ، فشار خون بالا و بیماری های عفونی را که به نوروپاتی مرتبط هستند ، درمان کنند.

بزرگترین مزایای روغنهای اساسی برای سیاتیک و سایر آسیبهای عصبی از اثر آنها در کاهش درد و بی حسی ناشی می شود.

فواید روغنهای اساسی برای درد سیاتیک و عصب

 
طبق یکی از مطالعاتی که "Neuragen PN" را بررسی کرد ، پس از استفاده از این ترکیبات ترکیبی اسانس ، توانست درد قابل توجهی را از درد نوروپاتیک پیدا کند. پنج روغن اساسی مورد استفاده در Neuragen PN ترکیبی اختصاصی از روغن شمعدانی ، روغن اسطوخودوس ، روغن ترنج ، روغن درخت چای و روغن اکالیپتوس است که به عنوان ناقلین ترانس پوستی عمل می کنند.

در اینجا چند مورد از موثرترین روغنهای اساسی برای نوروپاتی محیطی و مرکزی آورده شده است.

1. اسانس اکالیپتوس
گزارش شده است که روغن اکالیپتوس در کاهش درد ، تورم و التهاب موثر است (11).

اسانس اکالیپتوس حاوی خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم است که برای کاهش درد و بی حسی ناشی از نوروپاتی بسیار مناسب است. ماساژ این روغن در مناطق آسیب دیده همچنین به بهبود گردش خون و تحریک اعصاب کمک می کند.

2. اسانس اسطوخودوس
طبق یکی از گزارش های تحقیقاتی که توسط داروهای مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد منتشر شده است ، روغن اسطوخودوس ممکن است دارویی موثر در درمان چندین اختلال عصبی باشد.

اسانس اسطوخودوس به طور سنتی به عنوان محلول تسکین درد استفاده می شود. این ماده حاوی خواص ضد التهابی قدرتمندی است که می تواند اعصاب آشفته نوروپاتی را تسکین دهد. برای از بین بردن استرس و اضطراب که در غیر این صورت استرس عصبی را تشدید می کند بسیار مفید است.

3. اسانس برگاموت
خاصیت ضد درد و ضد التهابی موجود در روغن ضروری برگاموت برای کاهش انواع دردهای عصب و عضلات واقعاً مفید است. برای تسکین علائم نوروپاتی مانند بی حسی و درد با تحریک اعصاب و افزایش جریان خون در مناطق آسیب دیده مثر است.

4. اسانس شمعدانی
روغن شمعدانی دارای قدرت آرام بخشی است که برای تسکین درد مفید است. این روغن همچنین حاوی عناصری با خصوصیات سازش زا ، تحریک کننده و قابض برای اعصاب آسیب دیده است.

ثابت شده است که روغن گل شمعدانی باعث تحریک سلول های میکروگلیایی می شود ، که عوامل ضد التهابی را برای مقابله با التهاب در مسیرهای عصبی آزاد می کنند. به همین دلیل استفاده از این روغن می تواند به پیشگیری و بهبود انواع بیماری های تخریب عصبی کمک کند.

5. روغن ضروری درخت چای
چندین گزارش مثبت از نظر بیمار توسط افرادی که از نوروپاتی محیطی رنج می برند و روغن درخت چای را به عنوان بخشی از رژیم روزانه یا به عنوان یک روش درمانی مصرف می کنند ، وجود دارد. بسیاری از آنها کاهش درد و بی حسی را پس از استفاده از اسانس درخت چای برای نوروپاتی گزارش کرده اند. روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی و ضد درد بالقوه ای است که برای دردهای عصبی مفید است.

6. اسانس نعناع
طبق تحقیقی که توسط Cephalalgia (انجمن بین المللی سردرد) منتشر شد ، اثر ضد درد قابل توجهی با کاهش حساسیت به سردرد توسط ترکیبی از روغن نعناع ، روغن اوکالیپتوس و اتانول تولید شد. این مطالعه در مورد اثرات ضد درد روغن نعناع در کمک به تسکین درد مثبت بود.

علاوه بر عناصر ضد درد ، این روغن همچنین دارای خواص ضد التهابی است که این روغن را به یک روغن اساسی عالی برای تسکین درد عصب تبدیل می کند.

روغن ضروری نعناع همچنین در بهبود گردش خون مورد نیاز برای تسکین درد و بی حسی ناشی از نوروپاتی م effectiveثر است.

تسکین درد عصبی با روغنهای ضروری

7. اسانس ریحان مقدس
ریحان مقدس یک گیاه الهی در ایران محسوب می شود

سنت هندو هند؛ این ماده اصلی ترین ماده اصلی در چندین دستورالعمل آیورودا برای درمان بیماری های مختلف از جمله آسیب عصبی است.

طبق یکی از مطالعات تحقیقاتی منتشر شده در مجله Ethnopharmacology ، عصاره روغن ریحان مقدس بر روی موشهایی که اعصاب سیاتیک آنها قطع شده است آزمایش شد. بعد از 10 روز از درمان ، عصاره ریحان مقدس در کاهش علائم آسیب عصبی مفید بوده و باعث پذیرش بیشتر اعصاب در برابر محرک ها می شود.

روغن ریحان مقدس دارای عناصر ضد درد ، ضد افسردگی و ضد اسپاسم است که برای تسکین درد عصب و تحریک اعصاب مفید است.

8. اسانس جوانه میخک
بر اساس یک گزارش تحقیقاتی که توسط Medline Plus منتشر شده است ، "تحقیقات اولیه نشان می دهد که استفاده از ژل حاوی میخک آسیاب شده به مدت 5 دقیقه قبل از اینکه با سوزن گیر کنید ، می تواند درد چسبندگی سوزن را مانند بنزوکائین کاهش دهد."

از روغن اساسی میخک به عنوان سنتی برای بی حس کردن درد دندان درد استفاده می شود. اگر چنین باشد ، هیچ دلیلی وجود ندارد که این روغن برای سرکوب درد عصب مثر نباشد.

یکی از مطالعات موش انجام شده توسط مجله Planta Medica ، مشخص شد که ماده اوژنول موجود در روغن ضروری میخک در بهبود عملکردهای عصبی موشهای صحرایی مبتلا به نوروپاتی دیابتی موثر است.

 
خاصیت ضد التهابی روغن اساسی برای کاهش درد عصب نیز مفید است.

9. روغن ضروری رزماری
روغن ضروری رزماری برای نوروپاتی به دلیل خاصیت ضد درد ، ضد افسردگی ، هضم و عصب موجود در این روغن مثر است.

این روغن به بهبود گردش خون کمک می کند ، اسید لاکتیک را از بین می برد و فیبرهای عضلانی را آرام می کند.

ماساژ اعصاب آسیب دیده با روغن ضروری رزماری می تواند تسکین سریع درد را ایجاد کند.

10. اسانس کلاری سیج
روغن کلاری مریم گلی دارای خواص ضد اسپاسم ، آرام بخش و عصبی است که برای درمان اعصاب آسیب دیده مفید است.

این روغن دارویی است که به طور سنتی برای تسکین سردرد ، کمردرد ، سفتی عضلات و گرفتگی عضلات استفاده می شود (11).

11. روغن ضروری جوز هندی
روغن ضروری جوز هندی برای تسکین درد و التهاب عصب و عضله مفید است. این روغن اثرات اثبات شده ای در تقویت گردش خون دارد. در داروهای فولکلور ، روغن جوز هندی به عنوان مسکن و برای درمان ناراحتی قاعدگی استفاده می شود. همچنین به دلیل اثرات آرامبخش و آرام بخش شناخته شده است.

روغنهای اساسی برای نوروپاتی

چگونه روغنهای اساسی را برای درد عصب تجویز کنیم؟
به روش های مختلفی می توانید از موارد ضروری برای درمان آسیب عصبی استفاده کنید. در اینجا چند روش موثر برای استفاده از آنها وجود دارد:

آ. کمپرس روغن ضروری
استفاده از مواد ضروری در انجام کمپرس سرد یا گرم برای کنترل علائم نوروپاتی بسیار موثر است.

انجام کمپرس گرم با روغن ضروری در تقویت گردش خون کمک می کند. کمپرس سرد باعث کاهش درد و التهاب می شود.

می توانید چند قطره از روغن اساسی یا مخلوط روغن مورد نظر خود را در آب سرد یا گرم که می خواهید برای کمپرس استفاده کنید اضافه کنید. روش دیگر ، شما می توانید روغن ضروری مورد نظر را بر روی مناطق آسیب دیده ماساژ دهید و سپس آن را با کمپرس سرد یا گرم دنبال کنید.

ب استفاده از کرم ها و لوسیون های ضروری
می توانید کرم ها یا لوسیون های خود را با روغنهای اساسی مطلوب بخرید یا تهیه کنید و از آن برای استفاده در مناطقی از بدن که اعصاب آسیب دیده استفاده کنید. برای تهیه کرم اسانس ، در هر کرم خوب ضد سرما که استفاده می کنید ، چند قطره روغن ضروری مناسب اضافه کنید. می توانید لوسیون را با افزودن روغنهای اساسی در Shea Butter یا روغنهای حامل تهیه کنید.

ج ماساژ روغن ضروری
برای ماساژ مناطق بی حس و دردناک بدن از ترکیبات اساسی روغن و روغن استفاده کنید. مهم است که روغنهای اساسی را قبل از استفاده مستقیم روی پوست ، در یک روغن حامل رقیق کنید.

د رایحه درمانی اسانس
آروماتراپی آرامش بخش با روغنهای اساسی به شما در رفع استرس و تنش کمک می کند. این اثرات آرام بخشی دارد که می تواند خواب خوبی به شما بدهد و درد را کاهش دهد. رایحه درمانی اعصاب را تحریک می کند و بی حسی و ضعف را که از علائم معمول نوروپاتی است ، کاهش می دهد.

می توانید مستقیماً آنها را استشمام کنید یا از دیفیوزر استفاده کنید.

ه حمام روغن ضروری
چند قطره روغن ضروری مورد نظر را به آب گرم وان یا آبی که برای استحمام استفاده می کنید اضافه کنید. باعث آرامش بدن و آرامش اعصاب می شود.

غوطه ور شدن در آب گرم تحت درمان با روغنهای اساسی ، درد و بی حسی ناشی از نوروپاتی را کاهش می دهد. بگذارید حمام اسانس حداقل 15 دقیقه دوام داشته باشد تا از مزایای کامل درمان بهره مند شوید.

https://www.authorityhealthmag.com/11-essential-oils-for-nerve-pain/