اسانس روغنی برای آکنه
روغنهای اساسی برای آکنه
آکنه یک بیماری شایع است که در اثر مسدود شدن فولیکول های مو روی پوست ایجاد می شود. فولیکول ها منافذ پوست شما را به غدد چربی واقع در زیر پوست متصل می کنند. غده ها سبوم تولید می کنند ، ماده ای روغنی که سلولهای مرده پوست را به سطح بدن منتقل می کند.
به طور معمول سبوم و سلول های مرده پوست از طریق منافذ آزاد می شوند. اما اگر فولیکول متصل شود ، سبوم و سلولهای مرده را نمی توان دفع کرد و باکتری رشد می کند. سپس باکتری های محبوس شده باعث تورم فولیکول و ایجاد جوش می شوند.
در حالی که آکنه در هر سنی ممکن است ایجاد شود ، شیوع آن در نوجوانان و جوانان بیشتر است. تخمین زده شده است که 80٪ افراد در سنین 11 تا 30 سالگی دچار آکنه شده اند. جوش ها انواع مختلفی دارند. متداول ترین آنها: 1
جوش های سر سفید: جوش هایی که در زیر پوست می مانند.
جوش های سرسیاه: جوش هایی که به سطح پوست بالا می روند و سیاه به نظر می رسند.
Papules: برجستگی های لطیف و صورتی.
جوش چرک: برآمدگی هایی که در پایین آن قرمز است و از بالا چرک دارد.
گره ها: جوش های جامد و دردناکی که در عمق پوست قرار دارند.
کیست: جوش های عمیق و غالباً دردناک که حاوی چرک هستند و باعث ایجاد زخم می شوند.
در درمان آکنه بدون نسخه و بدون نسخه هیچ کمبودی وجود ندارد. در حالی که بیشتر موارد ماهیت خفیف یا متوسط دارند ، در موارد شدید ، درمان تهاجمی زیر نظر متخصص پوست ممکن است مناسب باشد. آکنه شدید و طولانی مدت می تواند باعث ایجاد زخم های چشمگیر شود مگر اینکه سریع کنترل شود.
آیا می خواهید درباره روغنهای اساسی بیشتر بدانید؟ سری فیلم های رایگان ما را از اینجا دریافت کنید
با این حال ، در بیشتر موارد ، شیوع جوش ها متوسط و موقتی است. در این شرایط ، روغن های اساسی برای مراقبت از آکنه ممکن است یک درمان مقرون به صرفه و موثر باشد.
یک مزیت قابل توجه در استفاده از روغنهای اساسی برای جوش و آکنه ، دانستن دقیقاً مواردی است که در این درمان وجود دارد. داروهای بدون نسخه و بدون نسخه پزشک اغلب حاوی موادی هستند که برای طولانی شدن ماندگاری ، مقاومت در برابر شرایط تولید و حمل و نقل و ایجاد ظاهری کرم ، ژل یا روغن به روش خاصی طراحی شده اند. کاهش خطر آلرژی یا ناراحتی ناشی از مواد شیمیایی موجود در محصولات تجاری از دیگر مزایای استفاده از یک روغن اساسی برای درمان آکنه است.
استفاده از روغن اساسی برای جوش ها یک درمان طبیعی و مناسب برای آکنه است. در سال های اخیر ، تحقیقات فزاینده ای انجام شده است که اثر استفاده از روغن های اساسی برای درمان آکنه را نشان می دهد
در بخشهای زیر یک مرور کلی از محبوب ترین انتخابها ، از جمله روغنهای اساسی خاص برای اسکار آکنه ، که اغلب توسط افرادی که دارای آکنه شدید و طولانی مدت هستند و روغنهای اساسی برای جوش های سرسیاه ، که بیشترین محبوبیت را در سال های نوجوانی دارند ، مورد استفاده قرار می گیرد.
بهترین اسانس برای آکنه
یافتن اینکه چه اسانس برای آکنه مفید است فرایندی است که مختص هر فرد است. نوع پوست ، میزان حساسیت و نوع جوش هایی که در تعیین بهترین روغنهای اساسی برای درمان آکنه نقش دارند. در زیر متداول ترین و موثرترین روغنهای اساسی برای بهبود و جلوگیری از جوش و لک هستند.
بهترین روغن های ضروری برای آکنه عبارتند از:
اسانس اسطوخودوس
روغن ضروری Melaleuca
روغن ضروری پونه کوهی
روغن ضروری کندر
اسانس نعناع
اسانس اکالیپتوس
روغن ضروری لیمو
روغن ضروری رزماری
اسانس شمعدانی
روغن ضروری گریپ فروت
روغن ضروری گیاه بادرنجبویه
روغن ضروری درخت عرعر
روغن اسطوخودوس برای آکنه
استفاده از اسانس اسطوخودوس برای آکنه یکی از محبوب ترین داروهای طبیعی برای پوست تحریک شده است. تحقیقات علمی اخیر به ما کمک کرده تا روشن شود که چرا اسطوخودوس یک روغن اساسی مناسب برای ایجاد لک است.
در یک مطالعه در سال 2013 ، محققان اثربخشی اسانس اسطوخودوس را روی باکتری معمولاً در آکنه آزمایش کردند. نتایج نشان داد که روغن اسطوخودوس رقیق شده مهار کننده رشد باکتری است .3
نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای آکنه
5 قطره روغن اساسی اسطوخودوس به 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. از فندق جادوگر. به آرامی تکان دهید تا مخلوط شود. با استفاده از پارچه تمیز مخلوط را روی جوش ها بمالید و بگذارید خشک شود. این کار تا 3 بار در روز قابل انجام است. برای استفاده از اسانس اسطوخودوس در جوشگاه های آکنه ، 2-3 قطره را مستقیماً روی پوست زخم زده قرار دهید. با نوک انگشت به آرامی ماساژ دهید. 3 بار در روز به مدت 3 روز تکرار کنید.
Melaleuca برای آکنه
خواص روغن ضروری درخت چای ، یا ملاس ، به خوبی برای بهبود پوست مستعد آکنه اثبات شده است. استفاده از اسانس درخت چای برای آکنه از نظر بالینی نشان داده است که تعداد و شدت جوش ها را هنگام استفاده روزانه به مدت 45 روز کاهش می دهد.
نتایج یک مطالعه دیگر تأیید کرد که استفاده از اسانس درخت چای برای درمان آکنه هیچ عوارض جانبی منفی ایجاد نمی کند و خطر مقاوم شدن در برابر باکتری های آکنه را افزایش نمی دهد.
درخت چای من
s یکی از محبوب ترین روغنهای اساسی برای جوش ها و جوش های سرسیاه است. همچنین یکی از بهترین روغنهای اساسی برای مسدود شدن منافذ پوست در نظر گرفته شده است.
نحوه استفاده از روغن ضروری Melaleuca برای آکنه
برای استفاده ، 2-3 قطره روغن اساسی چای را با ½ قاشق چایخوری روغن حامل مخلوط کنید. این مخلوط را روی یک پنبه نوک پنبه ای بمالید و لکه ها را بمالید. این کار تا 3 بار در روز قابل انجام است.
روغن آکنه پونه کوهی
ماده اصلی فعال در روغن ضروری پونه کوهی کارواکرول است. تحقیقات علمی نشان می دهد که کارواکرول دارای خواص ضد میکروبی قدرتمندی است که به آن کمک می کند تا دیواره غشا of اسیدهای چرب را بشکند. این عمل بسیاری از باکتریها - از جمله آنهایی که در ایجاد جوش ها نقش دارند - را از غذای لازم برای رشد محروم می کند
برای استفاده از روغن پونه کوهی برای درمان آکنه ، مقدار مساوی روغن ضروری پونه کوهی و روغن حامل جوجوبا یا بادام را مخلوط کنید. با استفاده از یک پنبه نوک پنبه ای مخلوط را قبل از خواب روی زیتون بمالید. اگر لکه ها حساس نیستند ، می توانید روغن را به آرامی به پوست ماساژ دهید.
روغن کندر برای آکنه
استفاده از کندر برای آکنه عملی طولانی مدت است. در سال های اخیر ، دانش نشان داده است که چرا استفاده از روغن ضروری کندر برای آکنه ممکن است به ویژه موثر باشد.
چندین فواید کاملاً مستند روغن ضروری کندر از جمله خواص ضد التهابی و ترمیم زخم آن وجود دارد که در پوست برای بهبود لکه های جزئی و مرطوب سازی پوست ذکر شده است.
در سالهای اخیر ، روغن اساسی کندر نیز حاوی خواص ضد باکتریایی است که ممکن است با سایر روغنهای اساسی هم افزایی عمل کند .5 ترکیب این سه ویژگی به همین دلیل است که روغن اساسی کندر اغلب یکی از بهترین روغنهای اساسی برای درمان آکنه محسوب می شود.
در طی شیوع جوش ، 10 قطره کندر و 5 قطره روغن اساسی اسطوخودوس را در ½ فنجان آب ولرم ترکیب کنید و یک پارچه تمیز را با این مخلوط مرطوب کنید و هر روز صبح و قبل از خواب روی لکه ها را به آرامی فشار دهید. کندر نیز یکی از بهترین روغن های اساسی برای جای زخم های آکنه محسوب می شود.
روغن نعناع برای آکنه
استفاده از روغن نعناع برای آکنه یک درمان طبیعی و طبیعی برای پوست های مشکل ساز است. اما جالب اینجاست که تحقیق در مورد اینکه روغنهای اساسی برای آکنه مفید هستند ، اغلب از روغن ضروری نعناع چشم پوشی می کند.
با این حال ، تحقیقات جدید گزارش داده است که روغن ضروری نعناع در برابر چندین باکتری که در خانواده مشابه باکتری های آکنه هستند ، موثر است. 7 بعلاوه ، رایحه طراوت و نعناع آن به جذابیت استفاده از اسانس نعناع برای آکنه صورت افزود.
بهترین روش استفاده از روغن نعناع برای آکنه افزودن لوسیون بدون صابون یا گلیسیرین است. به طور منظم استفاده می شود ، می تواند از شیوع آکنه جلوگیری کند. برای درمان ملایم آکنه ، صابون تهیه شده با روغنهای اساسی نعناع و رزماری را برای آکنه بزرگسالان امتحان کنید.
روغن اکالیپتوس برای آکنه
اکالیپتوس یک روغن ضروری شناخته شده برای لک است. تحقیقات بالینی نشان می دهد که خواص ضد باکتریایی اسانس اکالیپتوس به طور موثری باعث کاهش P. acnes ، باکتری های مسئول انواع آکنه می شود.
پیشگیری از آکنه به راحتی افزودن 3-4 قطره روغن اساسی اکالیپتوس به 2 قاشق چایخوری است. لوسیون بدون بو برای استفاده روزانه.
روغن ضروری لیمو برای آکنه
یکی از فواید روغن اساسی لیمو خواص ضد باکتری ارزشمند آن است. در آزمایشات بالینی ، روغن اساسی لیمو فعالیت ضد باکتریایی شدیدی را علیه برخی از رایج ترین سویه های باکتری نشان داده است.
استفاده از روغن لیمو برای درمان آکنه برای جوش های سر سفید و سایر جوش هایی که زیر پوست می مانند ایده آل است زیرا روغن اساسی لیمو می تواند زخم های باز یا لکه های خام را تحریک کند. که ، همراه با شهرت آن به عنوان یک لایه بردار پوست موثر ، آن را به یکی از روغنهای اساسی پیشرو برای پوست مستعد آکنه تبدیل کرده است.
برای اسکارهای آکنه می توانید از روغن اساسی لیمو نیز استفاده کنید. گزارش شده است که اسانس لیمو به از بین بردن پوست مرده و بهبود رنگ پوست کمک می کند.
روغن رزماری برای آکنه
رزماری یک ماده رایج در ترکیب روغنهای ضروری برای آکنه های کیستیک است. مطالعات نشان می دهد که سه فایده برجسته روغن اساسی رزماری خاصیت آنتی اکسیدانی ، ضد میکروبی و تسکین دهنده درد است.
در آزمایشات بالینی ، روغن اساسی رزماری برای کمک به کاهش درد در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید مشاهده شده است ، که نشان دهنده توانایی نفوذ آن در اعماق سطح پوست است.
روغن ضروری رزماری ممکن است انتخاب خوبی برای آکنه های کیستیک باشد ، که اغلب به دلیل گیر افتادن باکتری در اعماق پوست دردناک است.
دستور العمل آکنه روغن ضروری روغن رزماری
یک درمان رایج برای آکنه کیستیک ترکیب 5 قطره از هرکدام از روغنهای اساسی رزماری ، اسانس اکالیپتوس و اسانس درخت چای با 1 قاشق چایخوری است. روغن حامل بیماران آکنه نیز از این ترکیب روغنهای اساسی برای درمان آکنه هورمونی استفاده کرده اند.
اسانس شمعدانی برای آکنه
فواید روغن اساسی شمعدانی از خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی قوی آن ناشی می شود که هر دو ویژگی مهمی در درمان آکنه هستند. در مطالعه ای در سال 2012 ، اثبات شد که اسانس شمعدانی به طور قابل توجهی رشد پنج سویه مختلف باکتری را کاهش می دهد. وقتی تی
با توجه به فعالیت ضد التهابی آن در یک مدل حیوانی ، مشخص شد که اسانس شمعدانی مانند یک داروی ضد التهاب رایج عمل می کند.
هنگام انتخاب مخلوطی از روغنهای اساسی برای zits ، آنهایی که حاوی اسانس شمعدانی هستند ممکن است به خصوص برای چرکها مفید باشند. اسانس شمعدانی ممکن است به طور همزمان التهاب را تسکین داده و میزان چرک را کاهش دهد.
اسانس گریپ فروت برای آکنه
مخلوط روغنهای اساسی برای پوست مستعد آکنه اغلب حاوی روغن اساسی گریپ فروت به عنوان یک ماده اصلی است. فراتر از رایحه دلپذیر آن ، تحقیقات نشان داده است که یک مزیت ارزشمند روغن ضروری گریپ فروت ، خاصیت ضد باکتری آن است که آن را به عنوان یک ماده موضعی موثر برای بهبود طبیعی زخم در می آورد.
با داشتن پوست مستعد آکنه ، فرد معمولاً با چندین نوع جوش (به عنوان مثال جوش های سر سفید ، جوش های پوستی ، پاپول ها و غیره) همزمان مبارزه می کند. روغن ضروری گریپ فروت ممکن است به تسریع بهبود جوش های روی پوست یا فقط در زیر پوست کمک کند.
روغن ضروری گیاه لیموترش برای آکنه
گیاه بادرنجبویه به طور گسترده ای یکی از بهترین روغنهای اساسی برای پیشگیری از آکنه محسوب می شود. هنگامی که در بخار صورت استفاده می شود ، خاصیت ضد میکروبی روغن اساسی لیموترش به از بین بردن باکتری های محبوس شده در فولیکول ها کمک می کند. علاوه بر این ، خواص ضد التهابی طبیعی آن نیز ممکن است به کاهش شدت و ناراحتی جوش های در حال رشد کمک کند.
روغن ضروری جونیپر بری برای آکنه
کیفیت ارزشمند اسانس توت ارس توانایی مبارزه با انواع باکتریها از جمله آنهایی است که می توانند در آکنه نقش داشته باشند. اسانس توت درخت عرعر با خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی یکی از رایج ترین روغنهای اساسی مورد استفاده در آکنه است. هنگامی که به صورت موضعی استفاده شود ، احساس گرم شدن روغن ممکن است به کاهش درد لکه های حساس کمک کند.
آکنه روغن نعناع ، روغنهای اساسی برای جوش های سرسیاه
روغنهای ضروری برای تهیه آکنه
دستورالعمل های مختلفی برای پیشگیری و درمان آکنه با استفاده از روغنهای اساسی وجود دارد. یک دستورالعمل بر اساس نوع لکه های خود انتخاب کنید و اینکه کدام ترکیبات از نظر معطر بیشتر مورد توجه شما قرار می گیرند.
هنگام ایجاد هر مخلوط اسانس برای آکنه ، حتماً روغن حامل را نیز به همراه داشته باشید. روغنهای اساسی قبل از استفاده روی پوست باید رقیق شوند. کاربران نباید نگران این باشند که روغن حامل باعث انسداد بیشتر فولیکول ها شود. روغن خارجی جوش ایجاد نمی کند. به یاد داشته باشید ، آکنه هنگامی ایجاد می شود که سبوم در زیر پوست گیر کرده و باکتری ها شروع به رشد می کنند.
دستور العمل اساسی اسانس برای آکنه
برای درمان جوش های سر سفید ، پوسته پوسته و پاپول ، 7 قطره اسانس ملایلوکا (درخت چای) ، 3 قطره روغن اساسی کندر و 3 قطره روغن اساسی گریپ فروت را با 15 قطره روغن حامل جوجوبا یا بادام ترکیب کنید.
مخلوط را با استفاده از یک دستمال پنبه ای روی هر لکه قرار دهید. اگر جوش زخم نیست ، به آرامی در روغن مخلوط ماساژ دهید. این کار تا 2 بار در روز قابل تکرار است.
برای جوش های سرسیاه ، قسمتهای مساوی درخت چای ، چوب صندل و روغن حامل را ترکیب کنید. هر روز صبح به منطقه آسیب دیده بزنید.
دستور العمل شستشوی روغن اسانس
هر روز استفاده از شستشوی صورت با روغن ضروری راهی عالی برای پیشگیری و درمان شیوع آکنه های گاه به گاه است. برای شستشوی صورت با روغن ضروری ، 15 قطره روغن ضروری درخت چای ، 10 قطره روغن اساسی شمعدانی و 10 قطره روغن اساسی اسطوخودوس به 1 فنجان آب گرم اضافه کنید.
یک پارچه تمیز را در روغنهای رقیق شده آغشته کنید. پارچه را ببندید و به مدت 10-20 ثانیه بر روی پیشانی ، گونه ها ، بینی و چانه فشار دهید. مراقب باشید پارچه را روی چشم یا چشم خود قرار ندهید. همچنین می توانید پارچه را دوباره مرطوب کرده و در امتداد کانتور خارجی بینی و زیر خط فک اجرا کنید.
